不用发面，不用打发，比蛋糕简单，比馒头有营养，宝宝没牙也能吃 有没有不用面粉的蛋糕

蛋糕松松软软的，非常适合宝宝吃，但是做一个蛋糕最少也要一两个小时，如果是妈妈一个人在家带娃，真的是没时间做呀。

而且关键是打发蛋白容易失败，做不好蛋糕就做成发面饼了，所以咱们直接省去打发的步骤，整个过程非常简单，只要把各种食材放到搅拌机里搅一搅，然后上锅一蒸就搞定了！

开始做菜咯

菜名：香蕉山药蒸糕

月龄：适合9M+宝宝

食材：香蕉、山药、鸡蛋、坚果拌饭料、猴头菇粉

制作步骤

1、备好食材

2、山药去皮切块

3、山药、香蕉放入辅食机

4、加入猴头菇粉和一个鸡蛋

5、加入坚果拌饭料

6、搅打一分钟至发白起泡

7、模具铺硅油纸

8、倒入泥糊，中火蒸20分钟，关火焖5分钟

9、完成

小贴士

香蕉营养丰富全面，特别是钾含量极高，且味甘绵软；山药中含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶、维生素等物质，不仅能够提供身体所需的多种营养成分，而且利于营养物质的消化吸收。

宝宝脾胃虚弱，可以搭配猴头菇粉，保护宝宝肠粘膜；坚果拌饭料健脑又不锌，辅食百搭，促进食欲。

我是育婴师萌妈，大家有任何关于膳食平衡和科学喂养的问题都可以在底下留言“滴滴”我~欢迎关注宝宝爱辅食！

#孩子的营养餐#