营养美味的奶香南瓜饼 香甜绵软 做法简单 宝宝最爱吃的辅食食谱
2019-12-27 06:26:02孕产
宝宝辅食食谱奶香南瓜饼的做法营养丰富的南瓜辅食除了做成南瓜泥、南瓜鸡蛋羹、南瓜面,还可以做成奶香南瓜饼,金黄灿灿、奶香浓郁,宝宝一眼看上去就有了食欲,尤其吃起来香甜绵软、蓬松可口,瞬间胃口大开。
营养丰富的南瓜辅食除了做成南瓜泥、南瓜鸡蛋羹、南瓜面,还可以做成奶香南瓜饼,金黄灿灿、奶香浓郁,宝宝一眼看上去就有了食欲,尤其吃起来香甜绵软、蓬松可口,瞬间胃口大开。
有“营养全能王”之称的南瓜,可以说是宝宝最爱吃的辅食之一,其富含钙质、磷、锌、胡萝卜素、淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、维生素A和D等成分,宝宝多食用,可以促进发育,增强免疫力,并预防宝宝便秘。
营养好吃又简单的宝宝辅食食谱奶香南瓜饼的做法:
食材:糯米粉300克、高筋面粉80克、南瓜200克、白砂糖100克、幼儿配方奶粉适量、面包糠适量、黑芝麻适量
做法:
1、南瓜去皮,洗净,切块,放蒸锅中蒸熟;
2、蒸好的南瓜取出,晾凉,研压成南瓜泥;
3、糯米粉、高粉、白砂糖、奶粉、面包糠放入南瓜泥中(还可以再加一个鸡蛋);
4、充分搅拌均匀,成稀稠正好的面糊(稠的话,要一点点的加水,不要太稀了);
5、倒入多功能锅的模具中(没有这种锅可以用电饼铛,如果给大点的孩子吃,模具中事先加入少许油,煎炸的更好吃);
6、表面撒上少许黑芝麻,用中档加热;
7、一面成型后,翻面,两面都烙至金黄即可。
奶香南瓜饼做起来相当的简单快手,做法也多样,香甜柔软,非常合孩子们的口味,基本上宝贝们都会抢着吃。要注意的事项不多,主要就是调面糊的稀稠度。另外,低于一岁的宝宝食用的话,不用加糖,南瓜的甜度也足够了。
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