创意十足超简单，不一样的小馒头，宝宝能多吃两个~宝宝辅食 宝宝几个月可以吃小馒头和添加辅食

馒头妈妈们都会蒸，可是这样的馒头你做过吗？窝在鸟巢里的鹌鹑蛋，好看又好吃，就冲这造型，宝宝也会多吃两个！

开始做菜咯

菜名：鸟巢小馒头

月龄：12M+宝宝

食材：鹌鹑蛋、胡萝卜、面、酵母

制作步骤

1、备好食材

2、胡萝卜切成细细的丝

3、和面、发面、醒面

4、发好的面团搓成长条，切成均匀大小的剂子，揉成圆球，做成鸟巢的形状

5、胡萝卜丝放在鸟巢上

6、打入鹌鹑蛋

7、上锅蒸20分钟

8、完成~

小贴士

鹌鹑蛋所含卵磷脂和脑磷脂，有健脑、补脑的功效。其次，鹌鹑蛋中维生素D格外丰富。促进生长发育

鹌鹑蛋的维生素B2高于其它蛋类，维生素B2是生化活动的辅助酶，一般小孩更易缺乏维生素B2，长期缺乏会导致小孩生长迟缓，轻中度缺铁性贫血。

我是育婴师萌妈，大家有任何关于膳食平衡和科学喂养的问题都可以在底下留言“滴滴”我~

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