如何让孩子的心理趋向完整 如何对孩子的心理进行有效的

在生活中，你有没有发现一些小的细节，有人在你进门时为你开了门，可是你忘记了说一声谢谢！

有人在拥挤的地方给你让路，你忘记了说一声谢谢！

有人默默地为你服务，你忘记了说一声谢谢！

有人向你问好的时候，你没有去回应对方……这些看似特别细小的事情，堆积的时间一长，就像一句没有说完的话，总觉得缺点什么？

实际上这些小的环节，会在我们的心里形成一个又一个未完成的句号，天长日久，生命就会因为这些未完成的句号而变得到处是残缺的口子，因为你说的每一句谢谢不是因为对方的需要，而是为了让自己的心里完整。

去年带孩子去美国游学，每天早上叫他们起床时，我会问候孩子一句：“早上好！”有的孩子心不在焉的回应一句，有的孩子不回应我。如果我不问候他们，他们一定不会和我打招呼，对其他的老师也是这样。

每次这样的时候，我都觉得孩子们缺乏礼貌。当然我知道，礼貌只是行为层面的表现，如果你在打招呼的时候，没有人回应你，这会让你感觉到人和人之间的连接断开了，心里有了一种缺失感。

所以，在之后的行程中，我不断地提醒孩子们：

当有人向你问候的时候要回应对方；

当有人给你帮助和服务的时候要回应对方；

当你见到一个认识的人和你迎面相遇的时候要打招呼；

当你和一个人在相对小的空间中（比如电梯里）要打招呼；

当你进门的时候要为你身后的人开门。

这些简单的礼貌行为后面，其实是一个内心感受的体现，你是否能感受到他人的感受？你是否能觉知到自己的感受？如果一个人能够觉知到这些，他们就会用这样的礼貌行为去回应他人，那么，人和人之间就不再是冷冰冰的、割裂的关系，而会形成一种融洽、友好、温暖的氛围。

如果我们生活在这样的氛围中，我们自己也会变得温暖、细腻、愉悦，这种感受在我们心里不断积累，就会让我们的生命变得细腻，生命越是细腻，感受就越丰富，感受越是丰富，就越能理解他人和关注我们所处的环境。

这样的生命是完整的，自己是完整的，和他人、环境之间的关系也是完整的。

生命成长意味着更加完整，而这种完整是在成长中的每一个细节中获得的。我们知道回应他人的行为、回应他人的心理感受、回应他人的表达，这种回应从表象看是和他人产生连接，而对自己的内在而言，其实是在和自己产生连接，这才是回应对方的真正意义。

换句话说，我们不是在回应对方，而是通过回应对方来让自己的内心成长趋向完整。

孩子在成长的过程中，家长的每一次回应，都会让孩子内在产生一个完整的感觉。

一个孩子对我说：“老师，我上课睡着了。”我知道他为自己上课睡觉的事情感到有点不安，他没有忽略这个感受，这是个好的迹象。

此时，他用这种貌似开玩笑的方式在和我沟通。我笑着说：“我知道你睡着了。”他看到我的态度不是指责的，于是大声说：“老师，我没有和你开玩笑，我是真睡着了。”我仍然平静的说：“我知道你睡着了，累了睡几分钟，醒来就有精神了，对吧？”他愣了一下没有再说什么。我知道他的感受开始发生变化了，他获得了我的理解，刚开始的不安开始缓解了。

这是一个让自己的内心趋向细腻、完整的过程，这个过程需要孩子自己来完成，他开始放下内心的不安，开始注意到自己的感受，开始为自己不安的感受去做主动的调节，而我只是给了他一个这样的机会。

放学的时候，他站在楼梯边上说：“老师，我知道你爱我。”我高兴的回复他说：“谢谢你能理解并表达出来！”在这个过程中，如果说我的回应让他有了自我调节的机会，那么他的回应就真正让我知道：成人的每一个回应带给孩子的成长比回应本身要有价值的多。

我想，通过这一次经历，他可以获得一个经验，那就是：“当我让自己产生不舒适的感受时，不要忽略它，而是去面对它、解决它，不是让它放在自己的心里，让自己的心里因此产生不完整的感觉，一旦我面对并解决了这个问题，那么，生命的成长就向完整迈开了一步。”

而对每一个成人而言，如果你能够去觉察自己当下发生的每一个情绪或者感受，不去忽略它，如是的关照它，那么你的生命也将会一步步的走向精微和完整。