酥松香醇,入口即化,易吸收易消化,营养高的宝宝酸奶溶豆豆做法 酸奶溶豆豆的做法大全
2022-03-10 21:30:20孕产
酸奶溶豆,由美味营养的酸奶、乳粉等为原料,酸奶有助于消化及益生菌的培养,乳粉及蛋清等物质又可以很好的补充蛋白质,且入口即化、口感酥松香醇、营养丰富,便于宝宝咀嚼,是非常适合婴幼儿及儿童食用的零食甜品。原料:酸奶30克,奶粉25克,玉米淀粉12克,蛋清50克,细砂糖10克。
酸奶溶豆,由美味营养的酸奶、乳粉等为原料,酸奶有助于消化及益生菌的培养,乳粉及蛋清等物质又可以很好的补充蛋白质,且入口即化、口感酥松香醇、营养丰富,便于宝宝咀嚼,是非常适合婴幼儿及儿童食用的零食甜品。
原料:
酸奶30克,奶粉25克,玉米淀粉12克,蛋清50克,细砂糖10克。
制作;
1 ,准备好所需要的原料,酸奶一定要是这种特别浓稠的。
2 ,奶粉和玉米淀粉混合均匀过筛到酸奶中。
3 ,用刮刀翻拌至光滑细腻的酸奶糊放在一旁备用。
4 ,开始打发蛋白,将蛋白打发呈鱼眼泡状态时,加入三分之一的细砂糖,继续搅打。
5 ,搅打到蛋白变浓稠时,在加入三分之一的细砂糖,继续搅打。
6 ,将蛋白打发到表面出现纹路时,加入剩下的细砂糖,打发到硬性发泡的程度即可。烤箱预热上下火100度。
7, 盛1/3蛋白到酸奶糊中,用刮刀从底部往上轻轻的快速切拌均匀,不要画圈搅拌,以免蛋白消泡。
8 ,拌匀后倒入剩余的蛋白里,同样的手法,快速翻拌均匀,将溶豆糊装入放好裱花嘴的裱花袋中。
9, 快速挤在铺好油纸的烤盘上,放入预热好的烤箱中层上下火100度,烘烤70分钟左右。
10 ,烤好的溶豆是硬的,放凉后非常好从油纸上拿下来,如果时间到了摸上去是软的就在适当的加时间烤一会。
注意:
1, 原料中的老酸奶一定要是特别特别浓稠的,自己做的更好,之前用安慕斯做过一次失败了。
2, 第7.8步一定要快速的翻拌溶豆糊,翻拌慢和过度的翻拌是导致失败的原因之一。
3, 烤好的溶豆是酥松的,入口即化,呈均匀的乳白色,放凉后非常好从油纸上拿下来。
4 ,晾凉后密封保存起来,小豆豆非常容易受潮,受潮后口感就不好了。
5 ,各家烤箱温度不同,烘焙温度与时间要根据自家烤箱脾气适当调整。
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