还在吃白面馒头?换个颜色,换个造型,宝宝一口也不舍得剩下
2022-01-28 19:06:28孕产
发酵好的馒头,不但好吃,造型也好看,大一些的宝宝还可以做为主餐吃,同时也可以配上蔬菜,肉类,还加了保护胃肠粘膜的猴头菇粉,提高身体免疫力,麻麻们给宝宝做起来吧~开始做菜咯菜名:蝴蝶馒头月龄:11M+宝宝食材:南瓜60g 紫薯60g 猴头菇粉
发酵好的馒头,不但好吃,造型也好看,大一些的宝宝还可以做为主餐吃,同时也可以配上蔬菜,肉类,还加了保护胃肠粘膜的猴头菇粉,提高身体免疫力,麻麻们给宝宝做起来吧~
开始做菜咯
菜名:蝴蝶馒头
月龄:11M+宝宝
食材:南瓜60g 紫薯60g 猴头菇粉2g,面粉200g 温水80ml
制作步骤
1、备好食材
2、紫薯南瓜切碎块蒸25分钟,压成泥
3、温水溶化酵母倒入面粉搅拌成棉絮状,一次加入紫薯泥、猴头菇粉,40ml水揉成面团(南瓜泥面团同等操作)
4、揉成面团后放入面包机发酵30分钟(也可以装入盆里放到装有40℃温水的锅里发酵40分钟)
5、面团取出来排气后用擀面杖擀成长方形,然后叠在一起,卷起来,切成3厘米左右的面团
6、两个面团背靠背粘在一起用筷子压一下中间
7、蒸锅下放适量温水第二次发酵15分钟后开火蒸18分钟闷3分钟
8、松松软软的蝴蝶馒头出锅啦~
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