白面馒头吃腻了？来试试这款牛奶燕麦馒头，宝宝空嘴能吃俩 吃腻了喝什么

平时吃的白面馒头没什么味道，宝宝不喜欢，这次在面粉里加了牛奶、燕麦。

馒头里增加了奶味和一股燕麦的香气，口感、味道、营养价值更丰富了。

比普通的白面馒头稍微做一下改变宝宝就欣然接受啦，空嘴能吃俩的奶香燕麦小馒头。

开始做菜咯

菜名：奶香燕麦小馒头

月龄：10M+宝宝

食材：面粉200g，牛奶或配方奶100g，即食燕麦片30g，白糖10g，酵母3g

制作步骤

1、备好食材

2、面粉两侧分别放入酵母和白糖

3、搅拌成絮状后揉成一个面团

4、加入即食燕麦片继续揉成一个面团，盖上保鲜膜或者湿抹布让面松弛10分钟

5、把面团擀成一个长方形的面饼，切去边缘，从下至上卷起来，切成差不多相同大小的小剂子。蒸锅内加入40度左右温水，把馒头放入蒸屉盖上盖子发酵至两倍大，发好的馒头蒸巧分钟焖5分钟即可。

6、完成~

via：@小豆包--

小贴士

12个月以下的宝宝不能喝牛奶，要用冲好的配方奶代替

我是育婴师萌妈，大家有任何关于膳食平衡和科学喂养的问题都可以在底下留言“滴滴”我~

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