孩子被虐待是因为懦弱？心理学：不，只因他们是顺手的“出气筒”

现在电视上各种虐待小孩子的新闻，真的是层出不穷，每一次大家看到了之后，都觉得十分可怕，为什么会出现这样的情况。可是在生活当中，就算是没有虐待到孩子，但是有些家长的做法也会伤及到孩子的心灵深处，让他们走向自闭的边缘。

身体上的虐待会在身体上留下痕迹，可是精神和言语上的虐待，会在孩子的心里留下了深深的印记。那些伤痕看不见，可是却很深，孩子的生理和心理都没有得到满足，感情生活特别的空缺，就这样慢慢的孩子变得越来越懦弱，甚至十分害怕，要么就是走向了危险的边缘，对他们未来的发展特别不好。

不知是不是因为古训的原因，很多父母在教育孩子的时候都喜欢打他们，但是这样的方式根本就不对，这种惩罚方式除了让他们受伤之外，没有任何的好处，现阶段难道是只有棍棒才能够教育孩子吗？当然不是！好的教育方法哪怕是不动粗，孩子也不会觉得受伤，反倒是会积极改正自己的错误，向更好的未来的发展。

父母只是在宣泄情绪。

有些父母在打孩子或是虐待孩子的时候，本能的以为自己是在教育他们，实际上父母只不过是通过这样的方式来宣泄自己的情绪，小孩年纪小的时候能力不行，对抗父母的本事又没有那么大。如果有些人天生就比较懦弱，在面对父母虐待的时候，就不懂得反抗。

在有些家长眼里，孩子只不过是他们可以随便宣泄情绪的对象。在情绪能量等级研究上，有一个概念叫做霍金斯能量表等级。情绪会影响人的生命观，也会影响人的生活状态，从上到下总共有17个层级，达到了200，就说明有勇气，比这高就说明状态比较好，如果比这个低，就是说明有压力，分数距离200越远，情绪也特别多，包括羞愧、愤怒、生气等等这些都包含其中，能量越低，情绪越不好。

低能量的父母对孩子的影响非常大。

在第一能量等级的父母，那么他们心中的情绪非常低，基本上都是消极情绪，生命的状态也并不是特别好，就算是出现了极其高兴的事情。他们也不会觉得有多么的开心，最主要的是他们因为情绪而行为失控，孩子在他们的身边就会成为出气筒。

家长不会意识到自己的问题。

太多的家长会把孩子当成出气筒，在这段时间里他们不会认识到自己的错误，觉得发泄出来的情绪非常爽，虽然当父母的情绪稳定下来之后，会觉得有些亏欠，但是他们对孩子造成的伤害非常大，这一生都没有办法弥补。对孩子的影响非常大。

情绪不稳定的父母对孩子一生的影响都不可磨灭，就算是他们长大之后成了人生赢家，想起过往的经历也会十分的害怕。

1，身体和心理遭受到了摧残。

孩子长时间处在这样的环境下，他们的身体和心理都接受不了，身体遭受了多重伤害，不可能健康，长大小的时候就会倍感压力，慢慢的就会走向极端。

2，对孩子的生活有影响。

长时间把孩子当成出气筒，他们不知道什么样的人生观才是正确的，甚至不知道该怎么评判对与错。比如说孩子要是写作业写的太慢，会招来父母的打骂，第二天写的太快，出现了错误，同样会受到一顿责罚，所以他们并不知道什么事情是对的，什么事情是错的。

在被虐待的过程当中，孩子甚至都不知道，该如何建立自己的安全感，无论走到哪里都会担惊受怕，在别人面前只不过是装作勇敢而已。长大之后的人际关系也会因为小时候的经历深受影响。

更可怕的是在这样虐待的环境下，或许孩子也会变成这样，言行都会和自己的父母学，慢慢的走向了危险的边缘，甚至会比爸妈的行为还要恐怖。

家长对孩子的影响非常大，所以家长一定要好好的反省一下。必须要改变自己的行为，就算是没有忍住脾气，也不能向孩子们发脾气。

家长发现了这样的事情之后，如果能够忍住脾气不发，其实还是挺好的。但是在生活当中还是要尝试着把坏的情绪排泄出去，这样才能够渐渐的提高自己的能量值，还能够恢复正常。

（1）学会自我反省，自我检查。

父母如果不想让自己的能量等级太低，那么就要学会自我反省，先要意识到自己到底在哪方面做错了。如果实在是没有办法冷静下来，那么就是得把这些坏的情绪排解出去，就像糟糕的情绪宣泄掉，或许心情就会慢慢变好，能量等级也会逐渐上升。

（2）学着做一些运动，去排解情绪。

对于父母来说，平时可以做瑜伽，跑步，拳击，游泳的人，用运动的方式可以将自己的坏情绪排泄出来，比如男性家长可以在家里放一个沙袋，太生气的时候就可以打打沙袋。

妈妈们可以试着去逛街，和朋友说说，将一些抱怨的情绪说给自己的好朋友听，虽然他们也不一定会起到什么太大的作用，但是妈妈可以通过这样的方式，将自己内心压抑的情感表现出来。

1，慢慢的修补情绪才能变得更好。

父母在情绪失控的状态下，对孩子表达出的那些伤害性行为，其实在专业上有一个名词叫做恶性破裂。这样的伤害对于孩子来说极其大，在成长过程当中会对他们的心理造成极大的威慑，还是会有强烈的羞耻感，甚至慢慢的在身体上也会有所展现，有时会出现头疼恶心的情况，无论是做什么都没有任何的兴趣，很容易患上抑郁症，走向危险的边缘。

2，做一些积极的事，提高自己的能量值。

不要老是去抱怨家长应该放松心情，慢慢的提升自己，改善能量，从里到外调整自己的情绪，凡事往好的方面看，或许心情就会更愉悦一些。

比如看一些自己特别感兴趣的书籍，或者去玩一些家长觉得很感兴趣的事情，让自己的心情变好，家长做好自我的调整，进入到可控的范围之后，再去教导自己的孩子，而且在教育的过程当中，也要学会尊重孩子的情感变化，才可以重新获得孩子对家长的信任。

3，找一个合适的时机跟孩子道歉。

家长如果之前做过非常错误的行为，那么就要找一个合适的时机和孩子真诚道歉，之前是爸妈做错了，态度一定要诚恳，必须要耐心，慢慢的修复他们心中的伤痛。

要知道无论是虐待还是言语攻击，对孩子的伤害都相当大，必须要慢慢修复。在这个过程当中切记不可以急躁，或许刚开始交谈的时候，孩子会非常的抗拒，毕竟长时间的压迫，让他们已经对父母失去了信心，这时候也不能太过急躁，必须要慢慢的疏导。

家长永远都不懂得去反省自己，反倒是将孩子变成了大人的出气筒，在教育的过程当中，切记不可以犯这样的错误还是很弱小，心灵需要保护，将孩子封锁起来，不给予他们正确的引导，之后将会影响孩子一生。不虐待、懂呵护，看上去很简单，但是做起来还是很难的。

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