为什么孩子常常闹情绪?心理学:这是因为钟摆效应 心理学情绪的钟摆效应
孩子还小他们并不像我们成年人一样,有着足够的情绪控制力的。 我的小外甥也是动不动就喜欢闹小情绪,变形金刚被摔坏了,哭!老师布置的作业太多了,哭!做游戏的时候不小心被皮球给砸到了,哭!不好好吃饭,被父母说了两句,哭!人们常说,爱哭的孩子有糖吃,但是如此爱哭的小孩,有几个家伙在哪个能够受得了呢。 姐姐实在受不了的时候就将孩子暴揍一顿,结果小侄儿哭得也是越来越厉害,直到精疲力竭。姐姐又是心疼又是生气又是无奈,只能又哄他开心一些,这样爱哭的孩子,让做父母的也是非常为难了。外甥小时候爱哭也就罢了,可是慢慢长大了还是那么喜欢闹小情绪,这让姐姐和姐夫非常的无奈,因为孩子在家里可以肆无忌惮的表达自己的不满,怎样闹腾都有家人的宽容。 但是去了外面,孩子们都是平等的,没有谁会无缘无故再照顾你的情绪,让着你,真的是让家人很发愁了。那么想要解决这一问题,首先我们做父母的需要明白,为什么孩子会经常这样闹小情绪呢? 第一点:其实,经常一遇到事情就情绪低落,甚至无法控制,以至于总是哭个不停的这类孩子,主要还是因为心理的承受能力不够强,人生是充满了坎坷与阻碍的,没有经过什么事情的孩子,他们一遇到事情就会感到非常难受,最后只能用哭泣来表达自己的情绪。 并且我们发现现在的很多孩子都是独生子女,在家里可谓是集万千宠爱于一身,因为在他们刚生下来的时候,父母家人们就对他们含在嘴里怕化了,捧在手里怕摔了,对这些孩子呵护备至,以至于这类孩子从小在温室里无忧无虑的长大,根本就没有遇到过什么挫折,自力更生和人际交往的能力几乎为零,结果一去学校,发现同学们不好相处,老师比较严厉,他们就难以接受,一遇到不顺心的事情就只能用哭泣来表达自己的不满。
第二点:在我们成年人心情不好或者对什么事情有什么不满的时候,都会有一些不同的发泄方式,比如:和对方进行辩论、玩儿游戏、逛街购物甚至一个人静静的躲起来听会儿音乐,总之每个人的情绪都会有低落的时候,大家的表达方式也都是不同的。 同理,小孩子也有情绪,他们也有不开心的时候,或是对某件事情的处理方式不满,但是由于孩子们知识存储量不够,阅历少,遇到问题的时候根本就不知道怎么表达出来,所以只能用哭泣发泄出来,以引起别人的注意。 举个例子:更出生的婴儿饿了就哭,尿湿了哭,困了想睡觉了也哭,只要他们不舒服的时候就都会用大哭来进行表达,然后父母就会很自然的心领神会了,因为他们不会说话,更没有只是储备,因此只能用哭泣来表达情绪,其他的小孩子们也是一样的。
第三点:作为家长的根本就不懂孩子在想什么,孩子想要什么。很多父母会在不自觉间将孩子和自己同视,认为自己能做到的事情,孩子也应该做到,自己不会犯的错误,孩子也不应该犯,于是每次当孩子不知道该如何表达情绪,去寻求父母的安慰时。 比如前文中小小可能是因为自己玩儿游戏输了不开心,想要让爸爸安慰自己,结果不解风情的家长想都不想就要责怪孩子事儿太多,甚至认为孩子太让自己没面子了。造成这种结果最重要的原因还是因为许多家长根本就没有把孩子的情绪当一回事儿,总是认为小孩子懂什么。其实对于孩子来说,玩儿游戏输了,就相当于你做了好几天的策划被上司一夕之间给pass了。因此当作为父母的我们在指责孩子的同时也能够设身处地的为孩子想一下,想一想,孩子的内心世界这会儿到底是什么样子的。
因此今天我给大家介绍一种办法,可以让我们非常有效的帮助孩子解决他们的负面情绪。这种办法被叫做:—“钟摆效应”。它的意思其实就是人们情绪高低起伏的一个状态。比如我们在说孩子,孩子的情绪都会有正负两种情况,有时候心情就会像钟摆一样左右摆动不停,所以我们首先要接受孩子喜欢闹情绪的这个事情,然后要耐心的引导孩子,教会他们如何去合理的控制自己的情绪。 那么,作为家长,到底应该怎样教会孩子有效调节自己的情绪呢? 首先,作为父母的,在孩子的面前要以身作则,首先自己在孩子跟前的形象得是乐观积极向上的,在孩子面前尽量不要发脾气,以一种阳光的心态和情绪来对待孩子,那么孩子也会被你潜移默化,变得积极乐观,也就不容易再乱发脾气,闹小情绪了。 其次,我们作为家长的,不要孩子一哭闹,就进行斥责是,或者动用武力来解决一切麻烦。因为这样一来,孩子以后心里面有什么事情都不会告诉你,并且也会慢慢拉远你和孩子之间的亲密关系。作为父母的我们,在遇到孩子闹情绪的时候,应该去耐心的了解一下孩子内心里面的真实想法,洗耳恭听孩子的委屈,这样不仅能拉近你和孩子之间的距离,还能让你对孩子有所了解,更能有效的对孩子进行情绪上的引导。 我们要帮助孩子有效的表达自己的内心不满,当孩子哭闹不止的时候,千万不要冲动,即使再生气,也要忍耐下来,聆听一下孩子的想法,然后去和孩子进行很好的沟通交流,这样孩子以后有什么事情都愿意跟你分享,你也能更加方便的帮助孩子控制情绪,以及对情绪进行合理的表达了。 最后一点就是,在作为父母的我们想要教会孩子控制情绪和表达情绪的之前,首先要学会接纳孩子的一切负面情绪,并且耐心的引导孩子步入正面情绪。因为如果一个孩子遇到事情总是以一种坏情绪来表达自己的不满,比如哭闹,摔门摔碗,那么在他长大以后,每次一遇到事情都会使用同样的手法来表达自己的不满,这样下来,也会让孩子的一生都被坏情绪所包围,甚至缺乏幸福感。 所以家长在孩子有坏情绪的时候,一定要先去耐心的接纳孩子的所有情绪,让孩子知道你是疼爱她并且关注他的,这样等孩子敞开心扉之后,你就可以潜移默化,神不知鬼不觉的打入孩子内心世界,进行了解,进行分析,再加以利用,最后进行引导教育,让孩子真正学会控制自己的坏情绪,并且将情绪逐渐向正面的方向延展。
综上所述,我们可以发现,孩子经常闹情绪,主要还是因为,没有得到家长足够的关注和理解,如果作为父母的我们对孩子多一些耐心,多一分理解,多一次沟通,那么解决孩子坏情绪不是问题,也能更好的帮助孩子控制自己的负面情绪,让他成为一个充满着正能量的幸福感满满的孩子。 图片均来源于网络,如有侵权请联系删除! 声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。( 文章来源:兰芝妈咪)
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