天冷了怎么给孩子保暖？家长一定要知道的保暖秘诀 天气冷了注意保暖的话给孩子

冷冷冷，好冷，天气一天比一天冷，很多家长都开始注意孩子的保暖工作，但是还是有很多孩子因为感冒而走进了医院，让家长们心痛不已，那么冬季怎么给孩子保暖呢？下面家长可以了解下冬天怎么给孩子保暖。

羽绒服是冬季最保暖的服装

气温骤降，父母们将厚实的衣服都找了出来，但是看着这么多的衣服却有了选择困难症，不知道要给孩子穿什么合适。其实在寒冷的天气里孩子不易穿的太多，因为这不仅影响皮肤散热，也会降低身体抵抗寒冷的能力和调节能力，而这个时候轻便的羽绒服解决了家长的选择困难症，相比于鹅绒白鸭绒填充的羽绒服更加轻便保暖，孩子上身后不会给他造成负担，活动起来也非常灵活，条件允许的家庭还不快入手？

合理的饮食抵抗寒冷

在冬天除了羽绒服能够抵抗寒冷之外，还有一样非常重要的东西能够帮助孩子抵抗寒冷，这件重要的东西就是食物。科学已经证明，在寒冷的天气中，机体的内分泌会大幅度上升，使人体所产生的热量增加，这也是冬季养膘说法的由来。那么孩子要怎么吃才更抗寒呢？家长可以注意几点：1、维生素不能少；2、多吃含有无机盐的食物。

要注意脚部保暖

大家应该都知道，只要脚冷了，就会感觉全身上下都是冷的，这主要是因为脚上的穴位很多，并且都是和脑部神经连接，只要脚不暖和，脑部的神经就会接受到这个信息，因此在冬季，家长一定要注意孩子脚部保暖，家长可以给孩子穿上厚袜子，睡前一定要坚持给孩子泡脚，也可以在被窝里塞一个热水袋。

房间温度

随着科技的发展，人们冬季保暖的措施是越来越多，而电热毯就是颇受人们喜欢的物品，但是家里要是有孩子的话，专家提醒要慎用电热毯，先不说用电的安全问题，就是电热毯的高温对孩子也没有好处，容易造成孩子脱水，当然了也不是说不能用，而是在使用的时候要主要空间中的湿度，还有就是在睡觉前，一定要将电热毯关掉。

寒冷的天气对孩子的身体健康并不友好，但是这是孩子成长的过程，家长所能做的就是为其保驾护航，让孩子在成长的道路上一路顺顺利利的长大。