宝宝点评率超高的一款辅食，好吃颜值又高的爆浆蓝莓山药蒸糕 宝宝辅食蓝莓山药蒸糕的做法

我家的宝宝从六个月开始添加辅食开始，每餐我都会给她准备手指食物，现在周岁啦，吃了半年辅食的小诺宝儿完全可以独立进食。新手妈妈表示很欣慰嗯呀！

这次想推荐一款颜值高的蒸糕

宝妈们都知道山药对宝宝的好处特别多，山药味道甘甜，口感绵软，可以为宝宝补充身体所需的多种营养成分，促进宝宝的大脑和骨骼发育。蓝莓富含花青素，对婴幼儿的视力发育有好处。但需要注意的是，蓝莓颗粒较小，要避免卡到宝宝喉咙。平时宝妈们是不是用蓝莓榨汁，或者做成果酱，但这次我们换一种做法。

爆浆蓝莓山药蒸糕做法（以下食材针对不过敏的宝宝食用）

首先准备好食材：去好皮的铁皮山药60克、一个鸡蛋、蓝莓7颗大小差不多用淡盐水浸泡10分钟

把鸡蛋和山药一起放入料理机中打至酸奶状，可以多打一会，大概3分钟左右

准备一个耐高温的保鲜碗，铺上一层油纸有助于脱模，再刷上一层核桃油，碗边也要刷

打发的山药倒入保鲜碗里

将清洗好的蓝莓摆放碗里，这里有几颗蓝莓已经沉下去了

保鲜碗盖好盖子，放到蒸箱里100度蒸20分钟，或者蒸锅水开后换中火蒸20分钟

时间到，取出蒸好的爆浆蓝莓山药蒸糕切块摆盘吧！

附带一张小诺儿宝的试吃照，好评！

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