3岁分床5岁分房真得好吗？儿童心理学家：这个年龄前分房都不晚

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最近，木木和老公为了孩子分房睡的事情，闹得鸡飞狗跳的。

木木老公认为：孩子已经4岁了，还是个儿子家，还跟爸爸妈妈睡根本不合适。人家都说3岁分床，5岁分房，不然容易养出不独立的孩子！

木木却不赞同：隔壁那个小女孩儿，人家都5岁了，还因为爸妈强迫分房睡，夜夜睡不安稳，导致身体不好，最近总是往医院跑呢！每个孩子接受能力不一样，要按照孩子自己的节奏来！

两人各持己见，但是又好像都有道理。

那么，3岁分床、5岁分房的教育理念真的好吗？家长应该如何正确对待孩子一起睡和分开睡的事情呢？

有儿童心理学家指出：孩子只要在10岁之前，完成分房睡，就都不晚！

至于具体分床分房睡的年龄，可以适当根据孩子的接受程度来调整。当然，在分床和分房的过程中，家长正确积极的引导，也是必须的。

01 心理战术：让孩子意识到分床和分房是一件很好的事情；

其实，家长在和孩子的沟通过程中，不要觉得孩子什么都不懂，应该把孩子当成真正的朋友，一个有自己思想的朋友，然后和孩子在同等思考地位情况下，来进行沟通。

在分床和分房之前，家长可以在日常生活过程中，潜移默化的给孩子灌输一些分床和分房的思想。

如果是女孩儿，可以告诉孩子：每个童话里的公主，都有自己单独的房间，宝宝是妈妈的公主，你想不想拥有单独的房间呢？

如果是男孩儿，则可以潜移默化的引导孩子：当男孩子开始独立起来，就开始长大了。真正的勇士，是从勇敢的一个人睡觉开始的。

类似的心理建设，可以很好的帮助孩子及早接受分床和分房这件事，甚至还能使孩子主动提出分床和分房的要求。

02 循序渐进：先分床，等孩子适应后再分房睡；

当然，分床和分房这件事也是急不得的，一定要循序渐进才好。

最开始，家长可以选择在自己的卧室里再放一张小床，紧挨着大床，让孩子没有分床的感觉，帮助孩子一步一步适应独自睡觉这件事情。

当孩子习惯了一个人睡觉，则可以开始尝试分房了。

值得注意的是，这个过程中，家长一定要注意孩子对这件事的接受程度。

如果孩子在分房之后，出现睡不着、害怕、焦虑等极其负面的情绪的时候，要及时的帮助孩子排解，必要时可以终止分房这件事，等待时机合适，再进行分房，以免影响孩子的身心健康。

03 睡前陪伴：让孩子感受到满满的爱和安全感；

如果成功分房之后，家长也不能忘记一件重要的事情——睡前陪伴。

一定要在孩子睡觉之前，抽出20~40分钟的时间，给孩子讲讲故事、陪孩子听听音乐、听孩子讲一讲今天在幼儿园或者和小伙伴的趣事儿。

这既有助于让孩子感受到爱和安全感，也会增加孩子对家长的信赖，培养孩子倾述和倾听的能力，对孩子未来的发展，有百利而无一害。

其实，只要家长方法到位，孩子分床和分房并没有那么难。

当你潜移默化的给孩子做好了分床分房的心理建设，一步一步引导孩子分床分房，并且给足了孩子爱和安全感，孩子其实也是很乐于拥有自己独立私密的空间的。

对于家长应该如何对待孩子一起睡和分开睡的事情，你还有什么更好的意见或者建议呢？欢迎分享转发，说出你的观点。