心理学家：青春期的大脑只有“8成熟”，测测你家的娃是几成熟？

青春期的主题就是斗争，和成长中一切的未知，挑战和困难斗争！也包括和家长斗！而我们需要的就是做他灵魂的摆渡人，让他为成人期做好准备。

面临家中大宝即将到来的青春期，我深感焦虑和不安，11岁的他已经把家里搞得鸡飞狗跳，两败俱伤。为了防止破坏力的继续升级，我决定这次要当聪明的妈妈，通过学习给自己“输血”提高战斗力！欢迎你和我一起来储备关于青春期的知识，共度青春期危机！

01心理大咖说：青春期不是童年的延续，而是成年的孕育期！（1）荣格：青春期是人生拥有自我意识的第一阶段。

荣格把人的一生分为：幼年期、青春期、青年期、中年和老年。荣格认为幼年期和老年期都是无意识，而幼年期到青春期是逐渐发展自我情结的过程。

从所有人青春期遇到的种种问题中，提取出相对广泛、重要的元素，就会发现所有人都有种内在力量，想继续做一个孩子；想停留在无意识中，最多只承认知觉自我；不接纳任何陌生事物，至少要能用自己的意志掌控它们；拒绝义务，甚至只追求享受，只想要权力。这是生活水平线的扩张，是二元化阶段最重要的特色，也是反抗的对象。在此之前，这种扩张已经开始了。最早开始于孩子摆脱母亲窄小的子宫的约束，也就是孩子出生之际。从这以后，它不断发展壮大，走向一个重要的转折：被问题环绕其中的个人最终走向反抗。

（2）埃里克森：青春期的危机是如何认识“我是谁”？

埃里克森把人的一生分为八个阶段，这八个阶段的顺序是由遗传决定的，但是每一阶段能否顺利度过却是由环境决定的，所以这个理论也称心理社会阶段理论。在青春期，一方面青少年本能冲动的高涨会带来问题，另一方面更重要的是青少年面临新的社会要求和社会的冲突而感到困扰和混乱。该时期的主要任务是建立一个新的同一感或自己在别人眼中的形象，以及他在社会集体中所占的情感位置。如果这种统一性的感觉是积极的，就会不断增强自信心，反之则会引发对社会的不满和犯罪等社会问题。在人类社会的丛林中，没有同一性的感觉，就没有自身的存在，所以，他宁做一个坏人，也要忠诚“自我”！

小结：青春期是儿童成长成熟的最关键时期，它的本质是在社会化的过程中追求自我身份认同，找到内在的成人！02. 聊聊青春期的烦“脑”—八成熟的大脑有什么后果？

《青春期的烦“脑”》：作者弗朗西斯·詹森，是美国宾夕法尼亚大学神经学系主任，脑科学研究领域的绝对权威，为我们解开了青少年大脑的谜团。

强烈推荐家长朋友们读读这本书，当你明白娃们的大脑还有哪两成不成熟的地方，我们解决问题就有方向啊！

一是顶叶发育不成熟。

很难在同一时间内完成多项任务，易受干扰，无法很好地分配精力和时间做到一心多用。数据显示美国每年有将近6000名青少年死于车祸，其中有87%都是因为不专心驾驶而丧命。这个结论在美国丹尼尔《青春期大脑风暴》中也得到证实：美国青少年遭受严重伤害或死亡的人数是童年或中年时期的三倍！（家长们，一定要管好子女的安全教育啊！生命是最最最重要的！）

二是额叶不成熟。

做事不计后果，缺乏自控力。额叶是整个大脑的“司令部”，负责人的认知和决策。额叶的发育不足会衍生出青少年一堆的毛病，比如风险预测能力不足，做事不计后果；缺乏自我控制能，会让青少年难以靠理智抵挡外界的诱惑，也更容易犯错误和沾上不好的习惯，如美国社会的毒品，酗酒。而即使意识到自己犯了错，也很难像成年人那样能马上改正错误。

三是边缘系统发育不成熟。

边缘系统和额叶协同处理我们的情绪。当边缘系统感知到外界对自己的讽刺，然后产生愤怒的情绪，但需要额叶来决定是该发泄，还是压抑自己的情绪。如上所述，由于青少年额叶的发育不足造成缺乏自我控制的能力，而外界刺激所引发的情绪又会促使身体分泌激素，造成青少年很容易情绪化，并且专门找一些引发强烈情绪的事情做，比如极限运动等。

小结：了解了青春期大脑的运行机制，我们就知道为什么他们做事不专注，不计后果，情绪化，为什么追求刺激～当我们明白他不是故意和我们唱反调，那一切都简单多了，这是我们后续解决问题的基础。

那如何补齐青春期大脑的不成熟？家长们应该做点啥呢？明日继续！

我是三小姐，大型国企的中层管理人员，考试达人（已获得CPA，高级审计师，注册招标师，注册工程咨询师，正在考国际注册心理师）。同时也是一个不断学习成长，追求自我的二孩妈妈，希望做知识和经验的传播者。