集肉蛋菜于一体的辅食，省事又有营养，味道还很鲜美，宝宝拿着吃 蔬菜蛋羹宝宝辅食

所有营养都在这一根根小香肠里了，还能让宝宝自己拿着吃。做一次放冰箱里储存一周是没有问题的，忙的时候加热一下给宝宝吃，真的很方便。

开始做菜咯

菜名：豆腐海苔鲜虾肠

月龄：12M+宝宝

食材：虾50g，豆腐30g，蔬菜（可更换）20g，淀粉10g，鸡蛋1个，海苔2片，核桃油适量

制作步骤

1、备好食材（忘记拍鸡蛋了嘻嘻~）

2、虾去头去皮去虾线洗净

3、所有材料放入搅拌机，倒一点核桃油

4、打成泥，小宝宝可以用料理机打细腻一点，这里打的是颗粒状

5、放入裱花袋

6、模具刷油

7、挤入模具

8、冷水上锅蒸20分钟

9、出锅，放凉后倒扣脱模

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10、可以吃啦~吃不了的放冰箱冻起来，保存一周是没问题的

素材来源：@SE7ENNN77

tips

蔬菜可以莞城其他的，比例不用完全按照这个食谱来，适当多一点少一点都可以，这个食谱正好是一个模具的量，可以参考一下哦~