来一碗暖暖的、酸酸甜甜的汤羹，味道鲜美营养好，宝宝不挑食

最近天气是越来越冷了，是不是需要来一些热热的汤羹来暖暖身子呢？今天介绍一款宝宝也可以喝的番茄肥牛汤哦。

这款番茄肥牛是我和晨熙宝宝常吃的早餐或者晚餐啦，对于番茄类的食物，我家宝宝是来者不拒的，最关键的是可以替换各种菌类食物来提味...

早餐出现过好几次的食物，好多小伙伴会问做法，其实我的早餐都有写步骤的，大家可能对纯文字的东西不太感冒呢，所以有一些食物也是有视频图文步骤，这样也方便大家更直观的查看呀！嗯~今天整理的是早餐推荐系列——番茄肥牛。

【食材的分量只代表制作量，不代表宝宝的添加量】

参考月龄：24个月以上，对文中食材不过敏的宝宝

01.肥牛放入锅中焯水一两分钟捞出，过清水清洗两遍

02.番茄划十字，放入开水中烫去皮衣

03.将去皮的番茄压碎

tips：如果喜欢吃有颗粒状的，可以用刀切成碎丁

04.将蒜和姜切成末，葱切成葱花

05.锅中倒适量食用油

tips：我这里用的是菜籽油，具体大家家里习惯用什么油炒菜，就用什么油即可

06.放入蒜末和姜末，炒香

07.倒入番茄碎，炒至沸腾

08.再加300ml清水

09.放入金针菇，一小勺耗油和番茄酱，盖锅盖，煮沸后再煮五六分钟

tips：金针菇大家可以切碎一些，根据宝宝吃食物的性状来处理即可；勺子用的是吃饭的那种小勺子

10.放入肥牛，加适量盐来调味，煮沸后继续煮一两分钟

11.出锅前，放入适量葱花，搅匀来提味

12.连汤一起吃，暖暖哒~

金针菇可以用香菇、口蘑、平蘑等一些菌类食物来代替。

90后宝妈~带娃和做美食成了我的日常，关注我，让我们一起撸起袖子下厨房，给宝宝做各种营养的花样辅食吧！