宝宝得病总是反复?可能是抵抗力差导致的,日常3点需要家长关注
偶尔会听到身边的宝妈们说,“最近换季,我家宝宝感冒了,一直流鼻涕,没有其他不舒服,就是容易反复”
“我家宝宝皮肤好敏感,天气稍热身上的疹子就全出来了”
“最近手足口病高发期,我宝宝也有点这个症状了,这个每年都反复”
这些话说出来,显露出了作为妈妈的心疼与担忧,另外一方面也反映了一个问题——宝宝抵抗力差。
那么哪些情况会影响宝宝的抵抗力呢?以下这几点你关注到了吗?
1、宝宝是否坚持母乳喂养:现在配方奶的种类越来越多,妈妈们的选择也越来越多,不用担心宝宝的营养或者是对于配方奶不适应的问题,就直接选择了奶粉喂养。
但是,奶粉喂养并不能完全替代母乳喂养,母乳中可以检测出200-300多种营养成分,而奶粉中最多只能检测出60多种,由此可见,奶粉跟母乳比起来营养上可真是实力悬殊了。
并且母乳在刚开始分初乳、过渡乳和成熟乳这三个阶段。其中初乳和过渡乳中含有LgA、LgG等免疫因子,不仅有助于宝宝的肠道发育,同样也有助于提高宝宝自身的抵抗能力,减少生病的概率。
2、宝宝睡眠情况:有的宝宝在出生之后,由于新手妈妈们晚上要起来喂夜奶比较辛苦,一般会在白天的时候补补觉,家长们也在哄宝宝睡觉,没有人陪着宝宝玩闹。
久而久之,养成了昼夜颠倒的习惯,宝宝白天睡够了,所以晚上就没有睡意了,影响宝宝的生长发育,导致抵抗力下降。
3、宝宝活动量:以前妈妈们都比较容易忽略宝宝活动量的事。其实,宝宝的运动和锻炼也是很重要的,在宝宝慢慢长大的过程中,父母应该学会放手,让宝宝自己主动去活动,有时候可以进行一些辅助。
宝宝多活动活动身体可以加快体内各项循环,提高宝宝的胃口,并且可以帮助他们大脑的发育和有效促进其睡眠。
需要注意的是,不管是哪一种运动或者是锻炼,都要循序建议,家长们不能操之过急哦,如果一次性运动过量反而会使身体免疫细胞疲劳而受损,这样可就不妙了。
各位宝妈,你认为提高宝宝免疫力最有效的方法是什么?不妨在评论区留言告诉我们,与众多妈妈一起分享你的育儿经验~
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