孩子爱哭发脾气,打骂讲道理都没用,高情商父母做好这4步才有效
文/麻麻的小生活(原创)
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有时候,孩子们的情绪一上头,就会象脱缰的野马,拉都不拉住 ╮(╯_╰)╭
只能等他平静下来,才能解决问题。
那么,我们怎么让他们的情绪迅速的平复下来呢?
试试下面这四步吧:
第一步:父母要耐下性子,弄清到底发生了什么有的时候,我们看到的未必是真相。
记得有次早上出门,我看见孩子在翻我的包包,当时就很生气,大声质问他在干嘛?不能随便翻人的东西,结果他很生气的说没有翻,还好外婆过来了,说小朋友是想把煮好的鸡蛋放我包里。
安抚孩子的情绪,最重要的一点是要有耐心,一定要耐下性子,搞清楚到底发生了什么,不能太主观的判定问题,一定要先了解清楚事情的前因后果。
第二步:父母要学会倾听,教会孩子表达自己的各种情绪在弄清了真实情况后,我们还要学会倾听,要把话语权还给孩子,让他来表达。
教会他说出自己的感受,是高兴、害怕、生气、伤心、紧张、无奈等等,慢慢教会他分辨自己的情绪,并且说出来。
有的时候,孩子的碑气会越来越大,就是因为没法说出自己的真实感受。回想一下,我们成年人有时发脾气,也会找人倾诉一下,孩子也一样。
上个月和朋友的小孩一起出行,小朋友午睡后就一直哭,朋友问他,也是支支吾吾的说要吃东西,弄好了水果给他,吃一口又哭。
眼看当妈的有些急了,我就建议朋友干脆抱着他,让小朋友平静一会儿,再慢慢问,这个办法还奏效了,结果是孩子想喝水,妈妈理解为要吃水果(´・_・`)
第三步:要教会孩子,控制自己的情绪。在孩子很明确的表达了自己的情绪之后,我们还要教会他控制自己的情绪。
拿晨宝看电影来说,第一次去电影院,中途哭得惊天动地的出来,问他怎么了,说是被感动了,然后教了他在公众场所,要控制自己情绪。第二次看又被感动得哇哇大哭,赶紧给他说小声点,会影响其他人看电影,能自己想办法控制一下吗?他轻轻的回答,说可以试试吸气吐气的办法(之前发脾气的时候教过他深呼吸),然后就闭上眼睛,开始做深呼吸,慢慢的就平静下来了。
情绪控制是必须让孩子自己学会的,这个非常重要,只有等情绪平静下来,我们才能解决问题。
第四步:把主动权还给孩子,让他来解决问题很多时候,我们遇到问题,总是会直接给孩子一个解决办法,因为这样最简单。而让孩子自己去思考,再决定怎么去做,会比较麻烦,因为有几率会失败,有试错成本。
如果你真的想培养孩子独立自主,那就慢下来,让他自己慢慢的找一个解决办法。
就像孩子初学走路一样,总会有跌跌撞撞,慢慢坚持,就会越走越稳。
最后这一步也是最难的一步,需要我们付出很多的努力,加油吧,各位宝爸宝妈(๑•̀ㅂ•́)و✧
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