​为何孩子进入青春期后性格大变？其实都是“闭锁心理”惹的祸 进青春期的时候性格会变大吗

同事美君最近遇到了一件棘手的事情。

她的女儿妍妍从小活泼开朗、成绩优异，可自从上了初中后，不仅妍妍的班主任反应她不像以前一样活泼了，美君也发现女儿回到家里总喜欢一个人待在房间，和她沟通，她也多以沉默应对。美君心里十分着急，就带着女儿去看心理医生，医生说妍妍患了“心理闭锁症”。

美君说她之前就没听过还有这种病，焦急的她在办公室向大家征集帮女儿“治病”的良方。

很多父母都会发现，进入青春期后，原本天真活泼的孩子不知不觉就像变了一个人似的，少言少语，不愿表露自己内心的想法，不再和父母交流。心理学家把孩子的这一时期称作“心理闭锁期”。

1.什么是“闭锁心理”？

百度里是这样解释的：

闭锁心理是青少年发育过程中一种阶段性的心理现象。当青少年进入青春期后，心理上大都会出现闭锁性，即出现隐秘的心理特征。

“心理闭锁”表现为独立意识增强，不愿与人交流，把自己封闭起来，内心的矛盾从不外露，当困难和矛盾得不到解决时，往往因焦虑而自卑，甚至自暴自弃，有时还会反抗、离家出走等。

“心理闭锁期”的孩子通常有以下行为特点：

对别人随便翻阅自己的东西很反感；偷偷的做一些事情，如悄悄记日记倾诉内心的秘密；要求有自己的独立领地，如房间、抽屉、有锁的柜子；喜欢一个人独处；情绪波动大；对父母和老师的管教非常抵触；不轻易吐露自己内心所想，拒绝和父母交流......

2.闭锁心理形成的原因都有哪些？

闭锁心理形成的原因十分复杂，但心理学专家认为主要有以下几点：

生理成熟快于心理成熟

闭锁心理主要发生于青春期的孩子。当孩子进入青春期后，身体会迅速发育，身高会接近于成人，加上自身能力的提高，孩子就会天真的以为，自己可以掌控一切了，他们感受到自己正在逐渐长大成人，产生了“成人感”，他们想与成人建立平等的关系，然而他们的心理成熟却明显滞后与生理上的成熟，他们的人生观、价值观、以及道德观远未形成。

虽然他们的身高接近于成人，但他们的生活能力、自控能力、人际交往能力都很弱。生理与心理发育不同步的差异越来越大，由这种不平衡产生的矛循不断加剧，孩子却没有足够的知识和经验来解决因生理成熟产生的种种困惑，无法合理地为自己减轻心理的重负。于是便有了沉默不语、烦躁易怒、拒绝沟通等表现。

过大的压力

对于青春期孩子来说，最大的压力就是学习和人际交往方面了。

在学习上，他们希望自己能获得优异的成绩，得到父母的肯定与赞赏。但进入中学后，孩子的课业压力变大，每天都有写不完的作业，补不完的课，刷不完得考试题，孩子没有了休息时间和玩耍时间，成了一个连轴转的学习机器。

在人际交往方面，他们渴望能和朋友倾心交谈，但又很难找到这样的挚友。他们缺乏经验，对别人的评价十分敏感，无法正确处理交往中出现的问题。但有自尊、好面子的他们羞于开口求助父母或老师。

这两种压力很容易让孩子将自己的心理闭锁起来。

孩子自身的个性因素

每个孩子都有不同的个性。性格外向、活泼好动的孩子，兴趣广泛、生活圈大，通常闭锁心理表现不很明显。相反，性格内向、生活圈狭窄，生活单调的孩子，闭锁心理表现会比较明显。

父母的教育方式

孩子的闭锁心理和父母的教养方式有很大关系。如果父母的教养方式是宽松的、民主的，充满爱意的，那么孩子的闭锁心理表现就会弱一些。相反，与父母关系紧张，或父母只关心学业成绩，或对孩子期望过高，或管束严厉，孩子的闭锁心理就会表现明显。

和老师同学的关系

在学校里，孩子与老师关系融洽、友好，与同学亲密无间，有较多好朋友，学习成绩好，他们闭锁心理表现就不明显。相反，与老师关系紧张、情绪对抗，缺少朋友，闭锁心理表现就显著。学习成绩差的孩子闭锁心理表现更严重。

3.心理闭锁会对孩子产生哪些危害？

心理教育研究证明，心理闭锁对青春期孩子发展的危害是显而易见的。

首先，闭锁心理会妨碍孩子的学习交流，影响孩子潜能的正常发挥，最终影响孩子的学习效果和成绩。

其次，闭锁心理会削弱孩子的意志力、心理承受能力、整体认知能力，最终影响孩子良好品质的形成。

最后，闭锁心理会让孩子的交际圈大大的缩小，使孩子的内心变得狭隘、自私，冷漠，甚至缺乏同情心和责任感。

闭锁心理还会使人产生孤独、郁闷、焦虑、烦躁、愤怒等不良情绪。

可见这种心理对孩子身心、学习、交往、品格形成、人格发展等方面产生很大的影响，父母一定要重视引导。

“心理闭锁”是孩子从不成熟的自我走向成熟的心理反应，虽是正常的、阶段性的，但如果不加以引导，将会对孩子以后的健康发展发生不良的影响。

4.怎样才能帮助孩子克服因闭锁心理产生的消极后果呢？让孩子正确对待青春期

青春期是每个孩子迈向成人的必经之路，在这一时期生理上会发生一些前所未有的变化，最明显的就是性的逐渐发育成熟。如果孩子事前没有充分的思想准备，往往会感到紧张、困惑，甚至焦虑不安。

父母最好在孩子进入青春期之前，至少在孩子出现这些变化时，及时地把这个时期他们应该懂得的一些性知识告诉孩子，让孩子认识到自己的变化都是正常的，不必害羞和恐慌。要鼓励孩子增强自信，接纳自己。

帮助孩子正确认识压力

心理学上有一个著名的理论—“倒U型假说”，这个假说被广泛用于形容压力与动力的关系。

过大或过小的压力都会使工作或学习的效率，降低只有最佳的刺激力度，才能使人达到最佳的工作或学习状态。

比如，在孩子的学习过程中，如果负担过重，长期处于紧张状态，学习效果就会越来越差。

所以父母应该撇弃“没有压力就没有动力”的错误观念。不要对孩子提出过多、过高的期望，不拿自己的孩子和别的孩子攀比。

当孩子承受压力时，父母要和孩子一起去应对，让孩子正确的认识成功，也要教孩子正确的认识挫折，帮助他们分析失败的原因和过程，以便改正。

教会孩子宣泄负面情绪

每个人都会有负面情绪，孩子也一样。当孩子有了生气、愤怒、郁闷、伤心等负面情绪，不知如何是好，只能自己一个人闷着时，父母要及时觉察，并交给孩子主动疏导发泄的方法。

比如，直接说出自己的想法；向父母、同学、朋友倾诉。也可以通过跑步、唱歌、大声喊叫、写日记等转移注意力的方法忘掉心中的不愉快。

还可以借助自己的力量去管理自己的情绪。比如，自我暗示、自我激励、心理换位等方法，用积极的情绪代替消极的情绪，多想自己好的一面，以阳光的心态将不良情绪转化为积极的行动。

尊重孩子

孩子渐渐的长大了，有了自己的主见和想法，父母要学会尊重孩子，千万不能还像小时候一样，摆出家长的架子来教训孩子。

父母要转变身份，把自己当成孩子的良师益友、用尊重、平等、真诚的态度与孩子沟通，做到少唠叨、少指责、少较劲、多倾听、多询问、多鼓励，这样的话，孩子才有可能向父母吐露心声，才能从闭锁心理中走出来。

总之，打开孩子心里闭锁的钥匙就在父母的手中。父母一定不要急躁，更不可以暴力打骂孩子，而要给足孩子爱与鼓励，并试着寻找到一个突破口，帮助孩子顺利度过这个时期。