月子期没人照顾，准备好这5项东西，就不会手忙脚乱 小月子没人照顾,自己在家休息做法可以吗

说起坐月子，大部分人想到的都是请月嫂。也的确，咱们现在生活条件好了，花个万把块请个月嫂会舒心很多。但仍然有不少人，因为每个月房贷车贷压力极大，请月嫂并不可行。再加上家里兄弟姐妹众多，父母抽不开身来帮忙照顾，就只能是小两口自己靠自己了。诚然，这样的家庭有更多的不易，但只要准备好这5项东西，就不会手忙脚乱了，小编今天就跟大家一起来分享一下。

一、处理产后恶露的一次性用品

刚刚生完孩子，产妇的子宫需要 一个收缩和恢复的时期，这时候恶露会慢慢排出体外。但一开始恶露的量比较大，刚生完孩子的产妇身体又比较虚弱，不能碰凉水，频繁清洗会有诸多不便，所以最好是准备一些处理产后恶露的一次性用品，比如一次性内裤，拉拉裤、产褥垫等等，可以让产妇用完就扔掉，省事省力，同时尽可能避免清洗，有更多的时间和精力可以照顾宝宝。

二、哺乳三件套

哺乳，是月子期最重要的事情，但往往不那么顺利。产妇除了要尽早让宝宝吸吮乳头，尽快开奶，同时还要备好哺乳三件套，以备不时之需。首先是哺乳内衣，分娩前就要提前准备好，专用的哺乳内衣不仅不会对宝妈的乳房造成积压，而且有很强的承托和聚拢性能，更能有效防妈妈堵奶和胸部下垂；其实是哺乳枕头，喂奶时妈妈一般要用手去抱着宝宝，容易染上腱鞘炎，特别需要一个枕头的帮助，喂奶时先将哺乳枕放在大腿上，再把抱着婴儿的手臂垫在枕头上，可很大程度得减轻手臂压力；最后是吸奶器，吸奶器是妈妈月子期间的好帮手，特别是奶水过多的时候，把奶水吸出来更能呵护乳房的健康。

三、婴儿床中床

月子期间，宝宝都是要和妈妈一起睡的。但是妈妈们都会有一个心理负担，害怕睡着了不小心压着宝宝，往往不敢睡得太死，休息不够导致很疲惫。怎么破？其实宝妈们可以入手一个婴儿床中床，价格不贵，可直接放在床上，还不用担心会不小心压到宝宝，如此就可以安心睡个好觉了。

四、婴儿护理台

对于新生宝宝来说，换尿布和洗澡是每天必备的，且这时候宝宝还比较小，不太好操作。所以呢，最好是准备一个婴儿护理台，不仅可以让宝宝在台上洗澡，当做洗澡台；而且也可以在上头给宝宝换尿布和做一些抚触，一举三得，宝妈处理起来轻松不累腰，宝宝也会更舒适更配合。

五、哺乳期营养素

孕期需要补充很多营养，不少孕妈都会买孕期维生素来吃，但是哺乳期却忽视了。事实上，哺乳期妈妈的工作量很大，既要养身体又要照顾宝宝，这时候营养也是要跟上的。建议妈妈们也适当补充修复哺乳综合维生素，让自己更能能量满满。

怀孕不易，养娃更难，希望如上的5项物品能够帮到大家！