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宝宝辅食适合吃什么呢?最好是甜食宝宝爱吃的,大家推荐一下,谢谢?

2022-02-05 00:37:01孕产
宝宝辅食,营养好吃的食物,宝宝超满足儿子刚满1岁,要准备给他做些辅食来吃,因为自己是个厨房新手妈妈,自己在网上学的食谱总数失败,后面就是去产后中心学了几道宝宝辅食的食谱,我儿子非常喜欢吃,营养健康,以后肯定能够长得高高帅帅的!

u003Cp>宝宝辅食,营养好吃的食物,宝宝超满足u003C/p>u003Cp>儿子刚满1岁,要准备给他做些辅食来吃,因为自己是个厨房新手妈妈,自己在网上学的食谱总数失败,后面就是去产后中心学了几道宝宝辅食的食谱,我儿子非常喜欢吃,营养健康,以后肯定能够长得高高帅帅的!u003C/p>u003Cp>分享一下我学到的宝宝食谱,好吃营养促成长的,我和宝宝都喜欢吃~u003C/p>u003Cp>南瓜布丁u003C/p>u003Cp>南瓜200克丨细砂糖20克丨牛奶100克丨鲜奶油50克丨鸡蛋100克丨u003C/p>u003Cp>①把南瓜蒸熟碾成泥,然后加入砂糖、牛奶、鲜奶油、鸡蛋混合,过滤两次最好,u003C/p>u003Cp>②烤盘里注入50°C热水,把南瓜布丁液放入烤盘中,容器上盖上锡纸,u003C/p>u003Cp>③放入烤箱中,烤40分钟,冷却后就可以吃了。u003C/p>u003Cp>南瓜是补锌助消化的,可以保护胃黏膜,促进营养吸收,对宝宝发育成长很有帮助啊!u003C/p>u003Cp>鸡肉酥u003C/p>u003Cp>鸡肉5块丨西蓝花2朵丨胡萝卜半块丨洋葱1片丨蛋清1个丨淀粉适量u003C/p>u003Cp>①西兰花焯水,切碎,胡萝卜切碎,鸡肉、淀粉、洋葱、蛋清放入碗中,打成泥,加些酱油、盐调味。u003C/p>u003Cp>②肉泥与西兰花、胡萝卜搅拌匀,做成长条形状u003C/p>u003Cp>③锅中热油,把鸡肉放入锅中,煎熟就可以了。u003C/p>u003Cp>西兰花、胡萝卜、瘦鸡肉都是营养价值很高的,宝宝体内需要的各种微量元素都可以补充足,味道也很好,我和宝宝都喜欢吃啊!u003C/p>u003Cp>蛋白锌硒压片糖果u003C/p>u003Cp>这个是一直儿童零食,可以补充体内锌元素,促进宝宝身体成长和大脑发育,产后中心告诉我,从小给孩子补充锌元素,以后才会长得高,长得结实,口味是鸡蛋味的,宝宝很喜欢吃!u003C/p>u003Cp>三种宝宝辅食,都是好吃又营养的,希望宝妈们学起来,宝宝的发育成长就靠我们啦!u003C/p>u003Cbr>u003Cimg src=