运动的森蝶多才多艺，孩子只要多运动，就会更聪明更健康

运动只会让孩子成为“头脑简单，四肢发达”的大力士？NO！如果你还抱着这样的观念，那你不仅是思想上OUT了，还会成为孩子健康成长路上的一个最大绊脚石！还记得2013年，“爸爸去哪儿"那档火的一塌糊涂的节目吗？其中，那个阳光又可爱的“森蝶”大家还记得吗？“风一般的女子”、“怪力萝莉”都是网友给小姑娘取的昵称，“森蝶”开朗好动，富有好奇心，喜欢冒险，乐于助人，善于动脑，可能受老爸的遗传，运动细胞超级的爆发，除此之外，她还乐于助人，独立性强，勤学好问。可能是因为爸爸的影响，她的运动细胞十分发达，据报道，生活中的她，也是一个多才多艺的小姑娘。

运动不仅可以让孩子保持充沛体力，还可以营造出与同伴之前的竞争意识，而类似跳长绳、篮球、排球、足球这类的小团体运动，则可以让孩子正确认识什么叫协同作战，团结才能胜利的道理！坚持长期运动，不仅可以强身健体，更可以让孩子们的大脑更聪明，情绪更乐观，做事更积极！

运动是个循序渐进的过程，只要付出努力，就能得到好成绩！不仅锻炼孩子的耐力，更能磨练习他们的毅力，而耐力与毅力都是学习过程中不可或缺的重要因素！

孩子每天的休闲时间，可保持30分钟的运动时间，让运动充分刺激身体，可以有很好的为大脑解乏的功能，并且让久坐的肌肉得到放松。而不是把空闲时间放在电子游戏或娱乐节目上。

从小学开始，孩子要历经整整12年到达高考，体能的好坏，和成绩高低是存在一定联系的！无论原生家里富有或贫穷，让孩子保持每天运动，增强体质，不仅可让孩子开朗乐观，更能帮助大脑成长，是可以在学习中获得好成绩的。

一味的埋头学习，真的能提高成绩吗？或许在短时间内，确实可以！但就长远来看，心肺功能得不到锻炼，骨骼长期呈一种姿势，学习中的压力与焦虑感无处释放，由于缺乏运动，身体免疫力降低，在面临流行性病毒时，身体抵抗能力随之变低，这样真的对孩子好吗？

不知道身为家长的你，小时候学校里有没有举行过运动会，你是否也曾参与过其中的一个项目，你是否还记得，在比赛项目进行中，累到精疲力尽，但你的同学们会大声为你鼓劲，为你大喊着“加油”，你此刻是否继续咬牙坚持，奋力拼搏，无论你是否取得名次，你的同学们都会为你高声庆祝完成了这项比赛。或者你也曾参加过团体接力比赛，当你作为小组中其中一个成员的时候，是否全身心的为本小组的荣誉而战，浑身肌肉收紧，目不转睛盯着赛场，积极开动脑筋思考如何比别组更快完成，此时，你的注意力前所未有的集中，身体体能的爆发力聚于一点，但同时你又异常的保持冷静，此时的你就是一个非常完美优秀的你！所以，运动能保证体能，体能能促进大脑，大脑能更好的指挥身体完成各项指令。

孩子的身体，还会增进孩子们的大脑活动，趁着窗外阳光明媚，出去来个加速冲刺短跑吧，或者带孩子打一场羽毛球，要不就去游泳馆游泳吧，还可以约上好友去踢一场足球吧。总之，想让孩子更聪明？那就让孩子真正的动起来，长期坚持的动起来，就是给孩子最好的身体和大脑的“营养品”！