孩子不喜欢上体育课，不是运动能力差，而是羞于表现自己

文|南夕妈妈（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）

雯雯今年8岁了，上了小学的她，表现却有点差强人意、差那么点意思。

这天放学回家，妈妈问雯雯：“宝贝，今天在学校学习怎么样？有没有遇到什么问题呀？”

雯雯嘟着小嘴，气愤的说道，“妈妈，我不喜欢上体育课，太讨厌了！我以后可不可以不上体育课啊？”

妈妈听了之后，不解的问雯雯原因，雯雯却说不上来。这可急坏了妈妈，毕竟体育已经列为了考试科目，严重影响孩子的考试成绩的！

在我们的生活中，和雯雯类似的孩子有很多，他们把体育课奉为最讨厌的课程，这是为什么呢？

面对不喜欢上体育课的孩子，大部分家长的第一反应就是孩子的运动能力差，或者肢体不协调，其实，这并不是孩子不喜欢上体育课的真实原因。

试想一下，如果我们是孩子的话，我们会因为自己的运动能力不行或者不协调的肢体，而放弃在众人面前展露自己的机会吗？答案显然易见，我们不会的！那么，孩子究竟是为何不喜欢上体育课的呢？

绝大部分情况下，孩子是因为害羞的原因，导致他们不敢在同学面前表现自己。也正由于这种害羞，导致孩子觉得自己的动作可能不大规范，有可能会受到同学们的笑话，于是，孩子就会不好意思做动作。

也正是由于这些原因，导致孩子在内心产生对体育课的排斥，拒绝上体育课。羞于表现自己的孩子有很多，而不敢上体育课只是孩子的表现之一。

除了不喜欢体育课之外，羞于表现自己的孩子还会有哪些表现？

01.人多的时候，更为扭扭捏捏

当家里有客人的时候，孩子明明很想表现自己，但是当家长或者其他大人提出，让孩子表演个节目的时候，孩子的表现就会很扭扭捏捏。原本很擅长的特长，孩子也不敢做出表演，让大家为之鼓掌。

02.不敢与人社交

羞于表现自己的孩子，一般胆子都比较小，而且他们在社交方面存在一定的问题。在很大程度上，孩子是不敢与陌生人展开交往的。

即使面对自己很感兴趣的小伙伴，孩子内心虽然想和他们一起玩儿，但是出于内心的羞涩，孩子还是不敢主动迈出这一步，不敢和别人展开交往。

这样的话，孩子的社交能力就得不到锻炼。久而久之，孩子的社交能力会大为下降，严重影响孩子的社会交往能力。

03.性格比较内向

羞于表现自己的孩子，一般而言，他们的性格都比较内向。不爱说话，说话声音也比较小，不会主动和人搭话，即使面对别人的主动，他们也是简短的回复，不会多说话。

而且，孩子会比较不爱笑，脸上的笑容很少。虽然年纪轻轻，但是感觉却很“苍老”，给人一种很悲伤的感觉。

一个羞于表现自己的孩子，进入社会之后，肯定是没有那些大胆表现自己的孩子受欢迎的，正因为如此，我们应该学会教会孩子大方表现的方法。

01.提高孩子的安全感

孩子羞于表现自己，其实也是孩子缺乏安全感的一种表现。作为家长的我们应该通过我们的努力，提高孩子的安全感。

比如，我们应该为孩子提供一个温暖、充满爱的家庭环境。这就要求我们，平时在家里的时候，尽量不要无故发脾气，不仅是对孩子，也是对我们的伴侣，我们也要做到少发脾气。

除此之外，父母相爱，是提高孩子的安全感的方式之一。爸爸爱妈妈，把妈妈当成宝贝来宠爱；妈妈用欣赏和崇拜的眼光对待爸爸。这种相爱的感觉会传递给孩子，孩子不仅能感受到爱的美好，还能让孩子的安全感得到提升。

02.多鼓励孩子

面对羞于表现自己的孩子，我们的鼓励更是重要。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，语言的强大是我们想象不到的！作为父母的我们需要学会运用正能量的语言给予孩子鼓励，让孩子感受到我们的信任。

比如，当孩子不想上体育课的时候，我们可以跟孩子这样沟通：

“宝贝，你还记得你拿的第一个奖状吗？是在幼儿园的田径比赛中拿到的！妈妈还记得，当时你捧回奖状的兴奋劲儿，真的满满的都是开心。妈妈相信，以你的能力是可以练好体育项目的，体育成绩也会很棒，你也要相信自己，知道吗？”

当我们这样和孩子沟通的时候，孩子就会开始在脑海中回忆自己的“光荣事迹”，增强孩子的自信心，让孩子有面对的勇气。

除此之外，在生活中，我们也要多对孩子使用一些正能量的语言，比如“你如果再努力一点就更好了”、“妈妈真的好爱你啊”、“你真的是一个好孩子”、“妈妈为你感到骄傲”等。这样的语言会让孩子感觉舒服，而且能增强孩子的自信心。

03.尊重孩子

尊重孩子，是一件很重要的事情，对孩子的成长非常有利！但是，很多家长却并不能做到尊重孩子。

大部分家长都喜欢打着“老子天下第一”的旗号对孩子吆五喝六，颐指气使，完全不顾孩子的感受。当孩子感受不到父母的尊重的时候，孩子的自尊心会受到打击，孩子会变得越来越没有自信、心理很自卑。

因此，我们在平日的生活中，需要多问问孩子的意见，让孩子有说出自己想法的机会。我们也可以让孩子参与到家庭的决策中来，凡事多问问孩子的意见，虽然不一定采纳，但是这样的询问也会带来意想不到的惊喜，让孩子感觉很不错！

言而总之，孩子不喜欢上体育课虽然只是一件很小的事情，但是却折射出孩子在成长过程中可能会遇到的其他问题——羞于表现自己等。作为父母的我们需要及时做出引导，让孩子敢于大胆表现自己，甚至让孩子成长为一个光彩夺目的人！

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在孩子的成长中，出现了任何问题都可以找我解答。希望我的这些建议对你的烦恼和困扰有所帮助。

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