孩子胆小、不自信？家长先了解“罗森塔尔效应”，培养孩子自信心

前几天，朋友带着孩子去参加中秋文艺表演，非得叫我一起去，无奈之下我就跟着过去了，到了之后发现，有一个小朋友（小七）给我留下了很深刻的印象。

我记得去年跟朋友来看儿童节文艺汇演的时候，老师安排小七去和其他小朋友一起表演一个舞蹈，上台之前小七打退堂鼓了，说什么都不上去，最后只好把她的位置空下来。

今年，当我再次在舞台上看到她的时候，她眼里充满了自信，不再是那个胆小、害怕在众人面前表演的小七，这次表演的是一段街舞，整场下来觉得这个小朋友变化好大，旁边有家长和我一样注意到这个女孩，说：“看看人家孩子，再看看自己家的孩子，幼儿园三年了，一次舞台都没上过，相差多大。”

小七妈妈说：“其实也没什么，我就经常鼓励她，时间一长就是你们现在看到的这个样子。”小七妈妈的话使我想起“罗森塔尔效应”……

一、什么是“罗森塔尔效应”？

美国心理学家罗森塔尔和L.雅各布森在1968年做过一个实验。他们从一至六年级各选了3个班，对这18个班的学生进行了“未来发展趋势测验”。之后，罗森塔尔以赞许的口吻将一份“最有发展前途者”的名单交给了校长和相关老师，并叮嘱他们务必要保密，以免影响实验的正确性。其实，罗森塔尔撒了一个“权威性谎言”，因为名单上的学生是随便挑选出来的。8个月后，罗森塔尔和助手们对那18个班级的学生进行复试，结果奇迹出现了：凡是上了名单的学生，个个成绩有了较大的进步，且性格活泼开朗，自信心强，求知欲旺盛，更乐于和别人打交道。

这就是著名的罗森塔尔效应，也就是所谓的“积极的心理暗示”，实验得出一个理论“有什么样的期待就会带来什么样的改变”。他们认为：教师应收到实验者的暗示，不仅对名单上的学生抱有更高期望，而且有意无意地通过态度、表情、体谅和给予更多提问、辅导、赞许等行为方式，将隐含的期望传递给这些学生，学生则给老师以积极的反馈；这种反馈又激起老师更大的教育热情，维持其原有期望，并对这些学生给予更多关照。如此循环往复，以致这些学生的智力、学业成绩以及社会行为朝着教师期望的方向靠拢，使期望成为现实。

我们能够从这个实验中看出来，积极的心理暗示对于孩子们来说是非常重要的，甚至说可以影响孩子们的发展，作为父母我们应该把这个结论用到孩子身上，父母的夸奖对孩子来说是一种肯定和赞美，会促使孩子有更大的进步。

二、“罗森塔尔效应”对孩子会产生怎样的影响？

1983年，有一位美因击剑运动员，知道在将举行的比赛中会遇到一位曾经两次击败过自己的古巴选手，因而缺乏信心。心理学家为他反复播放一段讲话，叙述在未来的比赛中，为什么那名古巴选手反而一见他就害怕的理由。他听了几十次，越听越有道理，便从害怕的情绪中解脱出来，并在泛美运动会上战胜了对手，夺得了冠军。

1、培养自信心

有孩子的家长会发现，在鼓励孩子一次之后，再去做同样的事情就会比上次做的更好。孩子在面对像六一儿童节这种需要上舞台表演的时候，如果在表演之前，家长对孩子说：“咱们私底下已经准备好了，一会上去的时候尽管按咱排好的来，不要紧张，妈妈和老师会一直在下边陪着你的。你可以的！”虽然只是简单的几句话，但是在孩子看来就是一种鼓励，表演结果一定会比没有受到鼓励的孩子做的更好，孩子从一件事情中获得了成功的喜悦，慢慢地就会对这件事情越来越感兴趣，这就是“积极心理暗示”的作用。

2、让孩子更加独立、有想法

往往自信的孩子，在父母一次又一次的鼓励之下，敢于去尝试一些新鲜的活动，也在父母或者与其他人沟通中有自己的想法，能够很快的适应集体生活，我们教育孩子的目的不是让别人看起来有多好，而是能够遵从自己的内心，去做一些自己想要做的事情。

3、扬长避短，做更好的自己

杨振宁在美国留学时开始研究实验物理，可是动手能力较差的杨振宁并没有取得任何成绩，反而被同学取笑“有爆炸声的地方就有杨振宁”，在老师和同学的建议下，杨振宁开始从事理论物理方面的研究，杨振宁如鱼得水，在这一领域取得了突出的成就，并且获得了诺贝尔奖，一举成为举世瞩目的理论物理学家，杨振宁扬长避短，善于发挥自己的优势，使他铸就了人生的辉煌。

培养孩子的时候也要学会扬长避短，在孩子擅长的方面鼓励孩子，要让孩子在正视自己不足的前提下，把自己的优势发扬光大，这样才能帮孩子成为更好的自己。

4、乐观的心态

著名的罗森塔尔效应，很明确的表示了，在“积极心理暗示”下，这些学生的智力、学业成绩以及社会行为朝着教师期望的方向靠拢，使期望成为现实。

在小的时候，无论是老师还是家长都会告诉孩子要积极乐观的去面对生活，孩子们在这些积极的心理暗示下就会积极地应对生活中的困难和挑战，更容易成功，并且长时间来也养成了一种乐观的心态。

三、家长如何利用好“积极的心理暗示”，给予孩子引导？

李玫瑾老师曾经在演讲中说到过：善于从孩子的态度发现自己教育背景中的问题，有的时候你用什么方式教育，他就用什么方式对你，你尊重他，他就尊重你；你不尊重他，他就不尊重你，所以一个出色的孩子背后必定有一个出色的家长。

1、实质性的奖励

在教育孩子过程中，很多家长把对孩子的奖励只停留在表面，面对孩子考试成绩还不错的时候，家长往往会说“下周我带你去游乐场玩”“等有空了带你去看电影，奖励你这次好成绩。”这些话往往起不了太大的作用，与其说这样没有底的话，不如在送孩子去考试的路上说“孩子，我知道你一定会考个好成绩的，考完妈妈来接你去吃好吃的。”

其实小孩子还是挺容易满足的，在做某件不确定的事情时，多给孩子一些积极的心理暗示，毕竟在最终结果出来之前谁都不知道结果是什么。

2、用指导代替批评

一般孩子的家长：你怎么又没有考好？你看谁谁谁比上次考的好多了，下次要超过他听到没有？

自信孩子的家长：这次成绩虽然不怎么好，但是我能看出来你认真完成这张卷子了，这是一件值得庆祝的事情，不过这次成绩不好的原因你知道吗？咱们先去超市买点吃的，然后吃完饭好好分析一下，妈妈相信你下次肯定会比这次有进步。

这看起来像是语气不同，其实更多的是态度，同样都是没有考好的孩子，两位家长的表现却不一样，有时候家长的指导比批评要有用的多，这就是所谓的“英雄莫问出处。沧海横流,方显英雄本色。”

3、以身作则，给孩子树立榜样

榜样具有很好的感染力。都说孩子把家长当成一面镜子，家长怎么做孩子就会怎么做，经常给孩子说“不要挑食，多吃蔬菜和水果。”在孩子们看来那些蔬菜和水果自然没有薯片零食好吃，孩子们在这种负面暗示下，真的会越来越挑食。

家长想让自己孩子多吃蔬菜的话，首先自己应该不挑食，然后告诉孩子：多吃蔬菜和水果能够长得更高，能够更快的保护妈妈。

“教育孩子，我觉得真是一门艺术，所谓艺术就是你要掌握住张弛有度，这样的话才能够培养出了一个非常热爱生活，有弹性的孩子。”曾《黑豹乐队》主唱秦勇谈及自己教育经验时说道：我认为，一个人如果能够找到自己的优势，就是一生最大的收获。通过几次发现，秦勇也看到大珍珠的许多可贵的方面：“大珍珠见到舞台，见到灯光的兴奋，所以我觉得大珍珠的表演这方面是有天分的。那么在今后的我，也会发现这种机会，就去让大珍珠多多尝试。”

希望每一位守护在孩子身边的家长能够像秦勇一样，不必总是羡慕别人家孩子有多么的好，细心发现孩子的长处，多给自己孩子一些积极的心理暗示，我相信你会在孩子身上看到不一样的光芒！

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