坐月子期间如何洗漱？

u003Cp>在中国人的传统观念里，刚刚生完小宝宝的宝妈，是要“坐月子”的。坐月子就是在接下来的这个月里，从饮食到起居习惯，都要严格按照老一辈的做法来做。尤其是不能洗头洗澡，如果是冬天到也能勉强撑个十来天，要一个月不洗澡也难受的很。要是夏天，不洗澡就更难受了u003C/p>u003Cp>1.现在坐月子的方式更科学了，不再像老一辈说的那样不能洗。但先要看你是什么方式分娩的，如果是顺产，那么在顺产后的一个星期就可以洗澡了。不要一生完宝宝就急于洗澡，不然会让寒气入体。u003C/p>u003Cp>2.如果是破腹产，就要多等段时间。至少也要两个星期后，才可以洗澡。因为破腹产有伤口，伤口也要两个星期的样子才能愈合，而且愈合后的伤口也最好不要见水，所以时间要比顺产等的长。u003C/p>u003Cp>3.破腹产洗澡的时候，要把伤口折叠起来。最好是用保鲜膜把伤口包起来，多包几层，但要注意，不要把伤口挤压住了，以免让刚愈合的伤口又受伤了。u003C/p>u003Cp>4.如果是夏天洗澡，也要关好门窗，不能让风透进来。要知道从窗口吹进来的风，叫“穿堂风”非常厉害的，要是产妇吹了这个风，很容易让寒风侵入产妇的体内，留下后遗症。u003C/p>u003Cp>5.冬天洗澡，就要打开暖气。不管是开浴霸，还是在浴室里放取暖器都行。总之要保证浴室的温度是暖和的，不然产妇也会因低温，而受凉。u003C/p>u003Cp>6.产妇洗澡一定不可以坐浴，不能觉得泡在浴缸里更舒服，就用浴缸泡澡。那样下身的水不干净，会让产妇的恶露排不干净。要选用淋浴，流动的水才是最干净的。u003C/p>u003Cp>7.产妇洗澡的时间不能太长了，时间太长了，一个容易着凉感冒，再就是洗的时间长了，也怕伤口处被浸湿了，最好保持在10分钟左右u003C/p>u003Cbr>u003Cimg src=###u003Cp>现在大多数都是科学坐月子了，如果是夏天还是建议开空调的温度在二十六七℃出风口不要对着吹就好了，不然的话太热了就会使人出很多汗，衣服湿润润的也不好啊，心情烦躁嘛，宝宝热得也受不了，热的比冷的还不好治，长痱子这些，窗户一定要通风，每天都要洗漱嘛，不然自己也不舒服，漱口就用温热水加软毛牙刷，洗头后需要立马热风吹干，洗澡不要感冒就好了，其实月子期间一定得注意个人卫生很重要，特别是需要喂母乳的宝妈，如果你出一身汗了然后又给宝宝喂奶你自己也可以想象一下卫不卫生嘛，不要再像以前的老思想坐月子了，以前有空调吗？有热水器那么方便吗？还有为什么现在宝宝用的东西需要消毒，以前有那么讲究吗？大人有那么多空闲吗？不好意思话就有点多了u003C/p>###u003Cp>月子期间可以洗漱，一周后就可以适当洗漱的，但坐月子期间一定要注意这几点：一是不能吹风，因为产后气血虚弱，筋骨疏松，风寒湿邪容易入侵；二是不能洗头，着凉后容易犯头痛；三是不能流泪或者长时间使用眼镜看手机等，容易伤害视力。希望能帮助到你。u003C/p>###u003Cp>现在都是科学坐月子，一定要刷牙，不能说因为月子就不去刷牙，这样对牙齿并没有起到什么保护作用，可以用月子期间专用的月子牙刷，配合温水，洗澡如果是剖宫产有刀疤的话可以用温水擦身子，想想如果大夏天尤其产后虚汗一阵接一阵，不洗澡一个月甚至有些地方坐月子42天，那肯定难受死了。u003C/p>###u003Cp>会伤身，碰冷水会导致寒气入体，增加妇科病患病几率，以及一些伤风头痛关节痛之类的慢性病，尽量少碰水，碰水也要用温水，希望对你有帮助 u003C/p>