孩子“多动”坐不住？3点小技巧，助家长提升孩子“专注力” 小孩子坐不住喜欢动来动去是多动症吗

文/忒咪妈（拥有本文版权，欢迎个人分享转发）

在看护宝宝成长的过程中，作为家长，经常会遇到很多"棘手"的问题！

比如说，前不久，育儿群的宝妈康女士，就分享了自己儿子的故事，康女士的儿子童童，没去幼儿园之前，总是坐不住，在房间里到处乱跑，甚至说吃饭的过程中，也是东瞅瞅、西看看，很难静静地坐在自己的座位上。

对于这个问题，康女士很头疼，一度很苦恼，害怕孩子有"多动"的毛病，甚至说要带着童童去医院检查。就是因为孩子多动坐不住的情况，康女士本想着推迟送童童去幼儿园，但是老公和长辈都说孩子好动是好事。

就这样，康女士把孩子送到幼儿园的时候，千叮咛万嘱咐老师，孩子多动，麻烦多照顾，没成想，在幼儿园老师的教导下，童童不但每节课都静静地坐在自己座位上，认真地听老师讲课。

通过老师发过来的童童视频，康女士甚至有点不相信自己的眼睛。

根据老师的解释，康女士才知道，孩子并非是有"多动"的毛病，而是因为幼儿阶段的孩子，他们的注意力是以无意注意为主，缺乏自我控制能力，只有面对自己感兴趣的事物时，集中注意力的时间才会变长。

听到老师的解释后，康女士才发现，原来自己一直搞错了，孩子并非是有多动的毛病，而是自己缺乏对于孩子心理状态和生理发育的了解，才闹出了自己吓自己的"恶作剧"。

那么问题来了，究竟是什么导致孩子坐不住呢？

1、年龄因素

根据研究表明，孩子集中注意力的时间是随着年龄增长，而不断延长的。简单来说，1岁以下孩子，集中注意力时间一般在15秒，1岁半的孩子在5分钟左右，2岁孩子大概在7分钟，以此类推，孩子年龄越大，而集中注意力的时间越长，也就是说，能坐住的时间越长。

当然，在这里要提醒家长一点，多动和坐不住是不同的概率，所谓多动，是在任何环境下，都坐不住，而坐不住仅仅是对目前的环境和事物不感兴趣的表现。

2、身体原因

除了心理上的问题之外，有些孩子可能身体不舒服，也会导致坐不住的情况发生，比如说，有些宝宝到了四五岁的时候，家长还给孩子穿着"开裆裤"，大家都知道，小孩子都喜欢到处乱动乱坐，久而久之，就容易沾染细菌，孩子觉得不舒服，自然就会坐不住了。

当大家搞清楚了这些之后，就可以判断孩子是否是多动，还是仅仅是因为年龄或者身体因素，所导致的坐不住了。

那么，对于家长来说，如何才能让孩子坐得住呢？

1、营造环境

对于宝宝来说，他对外界事物有着非常大的好奇，所以当我们需要孩子静静地坐着的时候，比如说吃饭、睡觉等情况，我们就可以通过营造安静、舒适的环境，让引起孩子注意力分散的因素降低到最小。

其实，大家可以发现，给孩子讲睡前故事，孩子容易乖乖地进入睡眠，这是因为睡前故事，一方面是个休息信号，另一方面，可以让孩子集中精力，等到听困乏了，自然就睡着了。

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3、了解孩子"痛点"

之前我的宝贝忒咪去幼儿园的时候，就有一些家长疑惑，说同样的一节课，为什么有的孩子能坐住，有的孩子偏偏坐不住呢，其实，这个时候，我们就要了解孩子是否对课时内容感兴趣，如果感兴趣，兴趣是孩子最好的老师，自然能坐住，如果不感兴趣的话，孩子很难坐住。

除此之外，我们还应该考虑另外一点，课时是不是太长了，课时如果太长，就会让孩子疲倦，不易集中注意力，所以这个时候，我们一定要和孩子进入一些沟通，及时了解孩子痛点，这样才能尽早解决问题。

所以说，孩子坐不住的时候，可能有很多因素的影响，家长可不要盲目的下判断，也不用太过于担心。

最后，也想告诉各位宝妈妈们，陪伴孩子成长，要多了解育儿知识，这样才能让孩子健康茁壮的成长哦。

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