韭菜花炒河虾仔粤菜 韭菜花炒基围虾怎么做如何做好吃

河虾仔炒韭菜怎么做？

做李亩法：
1、将河虾用嫌粗盐水反复冲洗，备用。

2、韭菜、香葱和红哪者森彩椒洗净后切成2厘米长的小段，备用。

3、取一个平锅，锅烧热后倒入色拉油，待油温热后倒入韭菜和彩椒，炒香后加入小河虾爆炒，3分钟后加盐调味并撒上香葱即可。

韭菜炒河虾怎么做

食材用料；河虾300克、韭菜200克、色拉油50克、料酒、盐5克
白糖2克、生抽10克、化猪油、姜丝少许

韭菜炒河虾的做法
河虾用鲜活的，用自来水冲洗干净控去水分。
韭菜洗净切寸段，叶、茎分开。
大火将锅烧热，放入色拉油爆香姜丝。
放入河虾翻炒至开始变红，烹入料酒。
放入白糖提鲜。
放入韭菜茎的部分加盐翻炒两下。
放入韭菜叶，加入生抽快速翻炒，关火。
放入化猪油包尾，继续翻颠几下。
装盘

韭菜花炒基围虾怎么做如何做好吃

主料

基围虾400g 韭菜花500g
湖南椒2个 姜20g
干辣椒10g
韭菜花炒基围虾的做法步骤

1. 把虾竖戚去头顺带扯出背上的筋，斜着割一刀

2. 韭菜花氏橘洗净切余核陵段

3. 湖南椒、生姜、干辣椒切段

4. 锅烧干，然后把虾放进去，炒到颜色变红，然后倒油，煎至两面焦黄

5. 放少许盐，姜干辣椒放进去爆炒出香，然后放入韭菜花，炒一下加湖南椒，生抽少许，炒入味出锅。

韭菜炒的做法

韭菜炒肉丝的制作步骤和方法

步骤一、准备材料：韭菜、胡萝卜、猪肉、汪芹食盐、植物油、酱油、水淀粉。

步骤二、韭菜洗干净切成段备用;猪肉切成肉丝;胡萝卜切成丝

步骤三、中火加热炒锅中的油，先放入肉丝煸炒，待肉丝转白后，放入韭菜段、胡萝卜丝一起翻炒1-2分钟，加入盐调味，即可。
韭菜炒肉丝是一道制作简单的家常饥伍菜。韭菜又叫起阳草，味道非常鲜美，还有其独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力。韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素，韭菜的纤维素比较多，可以有促进肠道困肢毕蠕动的作用，可以起到很好的预防疾病的效果哦，大家平时的时候可以经常吃这样的食物哦。

懒人版韭菜花菜小杂炒怎么做好吃又简单

材料肉丝 韭菜花 香干 红辣椒 盐

做法1. 在肉丝中加入适量的盐，生粉，生抽缺念顷，料酒等调料腌制伏陆上十分钟
2. 将韭菜，香干花切成小段
3. 在锅中加入一点油烧热，将腌好的肉丝翻炒；待翻炒到肉丝变色后加入香干一起炒
4. 加入少量的盐和生抽给香干适量调味；加入高扰韭菜花和红辣椒一起炒制
5. 最后出锅前加入少量的盐调味，盛出装盘即可