鸡蛋是个宝，可是孩子吃了过敏怎么办呢？ 如果孩子因为吃鸡蛋过敏了怎么办

众所周知，鸡蛋是个宝，蛋白质含量高，几乎所有的爸爸妈妈都会给自家的宝宝吃，尤其是长辈们，更是巴不得天天给宝宝吃个水煮蛋。我记得我小时候，我奶奶是天天给我一个鸡蛋，吃完再去上学。不过鸡蛋虽然营养好，但是如果对其执念太深，或许并非是一件好事哦。每个孩子的体制是不一样的。

有不少的家长，明知道自己的宝宝不适合吃鸡蛋，却不屈不挠的坚持让宝宝尝试，家长的尝试，宝宝却要用自己的身体来实验，一旦出现问题就被坑了。用现在的词语来说就是坑娃。去年就有家长因为没有洗干净煮过蛋花的锅，结果导致了年仅七个月大的女婴儿出现严重的过敏现象。

同类型的案例相信爸爸妈妈们也都看过不少，所以在给宝宝添加辅食时，家长们都会很担心宝宝是否会对食物产生过敏反应。今天我们就针对辅食中最常添加的食物——鸡蛋，来分享下对于鸡蛋过敏的宝宝有哪些地方是需要注意的。为什么会有鸡蛋过敏？首先，我们先来科普下鸡蛋过敏是基于什么原理，并且又会伴随哪些症状。

鸡蛋过敏，实际上就是身体的免疫系统对外来的“异物”产生排斥，在这个排斥的过程中，也将伤害反作用于身体。鸡蛋过敏的宝宝，在吃完（甚至仅触碰）鸡蛋后几分钟至几小时的时间内，便会出现过敏反应。

过敏反应的症状包括但不限于：消化道不适，如腹痛、呕吐等，或者出现荨麻疹、湿疹等皮肤问题；有的宝宝还可能会出现流眼泪和鼻涕，严重时甚至会出现气喘、过敏性休克等。

如果要确认宝宝是否对鸡蛋过敏，那么则要对宝宝的病史，以及饮食详细记录，医生严格排查，才能最终确诊。如果已经确认对鸡蛋过敏，那么就不能再“勇敢试错”了，而是尽可能严格的避开任何含有鸡蛋及鸡蛋成分的食物。不可否认，鸡蛋中含有丰富的营养成分，包括优质的蛋白质，卵磷脂、钙、磷、维生素A及B族维生素等等，再加上鸡蛋购买方便，售价便宜，所以便深受家长们喜爱。但其实鸡蛋并非万能的，并不是每天一定要吃的食物，而且可以替代鸡蛋的食物也有很多。

从营养角度上来说，含有丰富蛋白质、脂肪、脂溶性维生素、B族维生素的食物还有鱼禽畜肉、奶等动物性食物，这类食物同样可以帮助宝宝补充营养。而且有些食物在某些程度上甚至可以说比鸡蛋更加优秀，例如海鱼类富含DHA，瘦肉比鸡蛋更补铁。所以说不吃鸡蛋并不会导致孩子营养缺失，其他丰富的食物一样可以提供充足的营养，家长们不必担忧。

需要注意的是，如果宝宝对鸡蛋白过敏的话，那么就意味着有可能对其他的蛋白食物也会产生过敏反应，这个时候家长在给宝宝第一次吃某种食物的时候就要更加注意，先少量尝试，观察3至5天，如果没有过敏再逐步适当的加量。

这个时候想必会有家长问：如果宝宝主要过敏源是蛋白的话，那么是否把蛋清蛋黄分离，把蛋黄给宝宝吃也可以呢？答案是否定的。首先蛋黄也有可能引发过敏现象，而且从技术层面来说，一般我们人工操作是很难彻底分离蛋清蛋黄，蛋黄中或多或少都会黏上蛋清，就算很少量的蛋白，都有可能会让宝宝过敏，建议家长们就不要“铤而走险”了。

而且如果对鸡蛋过敏的话，要注意避开的不仅仅是鸡蛋，含有鸡蛋成分的都要统统说no!例如含有鸡蛋烘焙的食品，包括鸡蛋卷、煎蛋饼、蛋糕等等，以及添加鸡蛋成分的零食，调味酱等。

最近听到有一个值得开心的消息，就是对鸡蛋过敏的宝宝，并非所有的都终生不能吃鸡蛋，而是有很多宝宝会在长大后不再过敏了。当然，具体如何引入鸡蛋，家长们还是必须在医生的指导下完成。

希望所有的宝宝们都能平平安安、健健康康的成长。一旦确定宝宝对某一类食物过敏，无论它再有营养再珍贵，都不要再用宝宝的健康为筹码去尝试。