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自制健康小零食,酥香可口,干净又卫生,再也不用出去买了 自制健康小零食做法大全

2022-03-04 03:24:23孕产
大家好啊,我是贝心妈妈,又来给大家分享美食做法来啦!今天要分享的是一道孩子喜欢吃的健康小零食。

大家好啊,我是贝心妈妈,又来给大家分享美食做法来啦!今天要分享的是一道孩子喜欢吃的健康小零食。不知道大家家里是否有这样的场景,孩子去超市就喜欢去买各种零食,对于两岁多的小宝宝来说,对零食品类还不是很了解,但是超市货架上的旺仔小馒头一定是最爱,一口一个会让孩子吃的很满足,以前我也偶尔会给我家女儿买。但外面卖的食品不适宜多吃,孩子还想吃怎么办,我们就在家动起来,给孩子做同款,吃着妈妈做的健康小零食,后面就再也不会去超市买了。

这款酥脆小饼干,做法不难,不用打发材料,只要有一台烤箱,把提到的材料混合一起,切好整形下放烤箱一烤就完事了。做成旺仔小馒头的造型需费时间,若时间不够就做成手指饼干也不错,另外做造型可以叫上孩子帮忙,你给点耐心教她,一定会帮上忙的,我家两个孩子一起,确实速度很快,这个过程孩子也特别有乐趣,不就是玩面团版的橡皮泥吗?不喜欢的孩子少,还可锻炼他们手的灵活性,一举两得!现在我们就来看下具体的做法吧!

【具体材料】:鸡蛋4个、低筋面粉110克、玉米淀粉160克、宝宝奶粉60克、黄油40克、细砂糖45克、无铝泡打粉3克

【需要设备】:烤箱

自制健康小零食做法大全

自制健康小零食,酥香可口,干净又卫生,再也不用出去买了

【具体步骤】:

第一步:所有材料称重,打入鸡蛋,放入白糖,搅拌均匀。

第二步:黄油软化,可以放入微波炉叮30秒,若没微波炉的可以隔水加热。

自制健康小零食做法大全

第三步:加入黄油、奶粉,又搅拌均匀。

第四步:加入面粉和玉米淀粉,再加入无铝泡打粉,泡打粉我们一般都认为是添加剂,但是大家可以上网查,无铝泡打粉对健康是没有问题的哈,主要是量很少。若建议的可以不加,只是做出来饼干的口感偏硬,看大家自由选择吧!(特别注意:因面粉吸水性和鸡蛋大小不一,个人做出来的面团干湿程度也可能不一,就建议面粉少量加入,看面团的状态,若太湿再加入剩下的,还是湿就放冰箱冷藏下再取出,这些都是小技巧,记着吧;若是太干就加点纯牛奶。)

第五步:搅拌下,再用手揉成光滑面团,醒发10分钟。取出面团,在干净案板上压成块,再切成长条,切成小方块,再用手搓成小圆球。烤盘中垫上油纸或锡箔纸,放入小圆球,一个个摆放好。(大面团变小球的过程图没来得及拍,反正能捏成小圆球就行,怎么操作可以自由发挥。)

第六步:快搓完时,预热烤箱150度,20分钟,搓完后放入烤箱,看到表面金黄后取出。(注意:每家烤箱品牌不一样,温度也不一样,根据自身情况设定,最后几分钟一定得守着烤箱,免得烤糊了。)

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第七步:成果出来了,好香啊!孩子们都迫不及待了,一口一个,孩子多吃几颗也没事,妈妈很放心,剩下的放凉后装入密封罐里面密封,孩子要吃时又给他几颗,就再也不用去超市买了!

【小贴士】

1、我家两个孩子,做的量偏多,大家第一次做,根据需求可以材料减半哦。

2、玉米淀粉可换成土豆淀粉。

好了,今天的分享就到这里,若对你有帮助,请帮我点赞,或关注我,我们一起坚持为家人和自己做健康美食,感谢你的关注!