“孩子分房睡年龄期限”害人不浅？4个权威科学家告诉你真相 和孩子分房睡的年龄

文/拜托了爸妈！

该不该让孩子一个人睡觉，想必许多家长都操碎了心，尤其是现在网络时代，家长都会读到一些关于“孩子分房睡好处多多”或“孩子六岁后必须和爹妈分开睡”等类似的信息。这些信息大概只有少数家长会考虑这些观点到底是否有依据。

孩子是否一个人睡，最好以自然状态进行而非是父母强制性地决定，类似的问题，经过心理学家研究发现，亲子同眠好处还有很多，我们先来看看有哪些好处？

1、亲子同眠给孩子带来安全感

有些表达孩子睡眠观点的文章说亲子同眠会让孩子性早熟，虽然不知道这些人是如何得出的结论，实际上是毫无依据不科学的说法，西方进化心理学研究表示，从人类诞生之初，亲子同眠就是一种普遍现象。

所谓性早熟，这种说法的可靠性并不强，心理学家在追踪超过２００个与父母同眠的孩子，发现他们是否性早熟与他们是否与父母同眠的关系非常小，实际上，能够引起性早熟的原因，更多地来自于生活环境和人际交往。

亲子同眠更多地是为孩子带来安全感，让孩子的睡眠质量更好，从而身体更加健康，头脑更加聪慧。

2、亲子同眠让孩子更为坚强

根据美国知名睡眠专家理查德·菲尔布研究发现，即便孩子长时间与父母亲一起睡觉，不会造成缺乏安全感的情况，这些与父母同眠的孩子，长大之后性格显得更为独立和坚强。

菲尔布表示，这可能因为孩子小时候与父母一起睡，所以拥有安全感，而这种安全感使得孩子能够更加专注于睡眠，从而让身体更好地发育，思维和头脑也更加清晰。相比起那些从小就离开父母独自睡觉的孩子，其实更具有安全感和独立能力。

美国儿童心理学家卡仁·安道夫也指出，不同的孩子成长情况不一样，建议家长们不要用一些别人的标准套用在自己孩子身上，亲子同眠的确能够“让孩子在黑夜中更具有安全感”。

3、亲子同眠让孩子控制情绪

与亲子同眠类似研究的来另外两名儿童专家，一位来自英国的罗宾·路伊斯教授，还有一位来自美国的露丝·乔达博士，两位专家的研究表明：亲子同眠的孩子，在长大后对自己的情感控制能力更强，而且对于性别界限也更清晰，自尊心也更强。

看完科学的研究，原来让孩子跟自己睡有这么多优点！那赶快回家就让孩子跟自己睡？这样的想法当然是不对的，那父母们应该怎么处理亲子同眠这个问题呢？或者说，什么时候孩子和大人应该分房睡呢？

1、关注孩子的想法

对于大多数中国父母来说，关心孩子身体状况会多于孩子精神状况，长此以往孩子会出现问题。这样的情况，鲁迅先生曾说过：即便四肢如何发达，身体如何强健，也不过是看客而已。

所以，父母应该细心观察孩子的成长，尤其要关心孩子的精神状态以及他平时的思想，这样也就能够看到孩子是否对“父母同眠”有所想法，进而实施下一步！

2、给孩子自行选择的空间

当父母发现孩子对“亲子同眠”有所想法，甚至有所反感时，需要及时征询孩子的意见，从而为让他一个人睡打下基础。

举个例子：某天，八岁的小男孩小明问自己的父亲：“为什么班里的孩子都是自己睡，而我要和爸爸一起睡？”此时，父母就应该引起注意，并且引导小明，让他试着自己睡。

也就是说，父母应该从观察孩子的想法出发，让孩子决定是否独自睡觉，主动权，要让孩子掌握！

所以你看，归根到底，孩子分房睡其实并没有所谓的年龄限制，只要孩子愿意，即便他只有2岁，也可以让他一个人睡；如果孩子不愿意，即便孩子12岁，也依然可以与父母一起睡！