什么时候和孩子分房睡？年龄不是重点，家长别犯错

文|淘妈

不知从何时起，分房睡成了一个很热的话题，很多人提出了分房睡的标准，例如“孩子4岁还不分房睡就晚了”。其后果包括不能培养孩子独立意识，孩子容易性早熟等等。于是很多父母都开始恐慌起来，孩子到了这个年龄就逼着孩子去自己的房间睡，结果孩子不愿意，家长更焦虑。分房睡确实是很重要的一件事，它也是孩子人生中的一大转折点。只不过如何分房睡是有很多讲究的，不是一个年龄就能简单决定的。接下来，淘妈和各位家长探讨一下如何正确分房睡。

什么时候要分房睡？

其实孩子到底什么时候需要和父母分房睡，并没有一个准确的时间点，毕竟每个孩子都是不一样的，早一点或晚一点都正常。一般到了3岁左右，父母就可以尝试和孩子分房睡了。太小的话，孩子的安全得不到保证；太晚的话，也会影响到孩子的心理发育、独立性，甚至还会影响到夫妻之间的关系。所以父母不要盲目把某个年龄当做标准，到了这个年龄就逼着孩子分房睡，重点还是看孩子的状态。

孩子容易出现反复状态

几乎所有父母和孩子分房睡都不是一帆风顺的，会经历一个反复的过程。也就是孩子答应要自己睡，可是中途会找各种理由再跑到父母的房间要一起睡，这是很正常的一个现象。父母要学会接受这个过程，不要硬“狠着心”将孩子推出去。其实父母在正式分房睡之前就应该做好过度的准备工作了，在孩子2岁左右可以跟孩子分床睡，在大床旁边放一张孩子自己睡的小床。然后在2岁后，4岁前，慢慢过度到分房睡。

分房睡不用商量

很多父母在和孩子分房睡之前喜欢和孩子商量，问孩子愿不愿意自己去一个房间睡觉。如果孩子回答不愿意的话，那就没法聊了。其实分房睡不用商量，这是一件很确定的事情，就像是孩子一定会长大一样。不过孩子卧室的装修风格，父母可以参考孩子的想法，如果房间是孩子自己喜欢的风格，那他也更愿意去住。

注意特殊事件

分房睡也要尊重一定的事实，如果遇到一些特殊情况，这件事就要搁置了。比如在分房睡的过程中，家里有重要的照顾者离开，或者是经历了家庭的变故等。这个时候孩子本身也是会有一定的压力的，如果坚持分房睡，只会增加孩子的压力，不利于孩子的身心发展。如果孩子想要和父母一起睡的话，父母也接受，给予孩子足够的安全感，更有利分房睡的顺利进行。

​淘妈说：分房睡是孩子成长的一个标志，这是很重要的一个过程。父母在分房睡之前要做好各种准备，以及想到中途可能会遇到的障碍，并想好合理的应对措施。我们坚决反对，不尊重孩子的身心发育特点，硬生生将孩子推开的做法。不然除了伤害了孩子，也影响了亲子之间的关系。