滚滚红尘的妈妈心经—洋妈阶段性成长总结（一）

没有哪个时代像今天这样发展迅速，作为一个妈妈，带着原生家庭的痕迹，被时代的车轮裹夹着前行。一路遇到很多风景，也被很多东西迷惑。

幸好，一路前行，一路放下。。。

一、从“我的角色”出发的取舍经

走了很多的路，最后我画出了这样一张图。人的角色有家庭角色、工作中的角色、还有一部分自我。人的精力是有限的，不可能在所有的角色中分配精力，最后只有取舍。过去的选择决定了我们的今天和明天。

每个人都可以用这张图，对照自己的生活。不用承担家务，回到家葛优躺刷手机的人，背后一定有人在承担这些角色：可能是家里的老人，也可能是请来的保姆，也可能是贤惠的另一半。刷手机的娱乐也丧失了自我成长的精力。还有的人把所有精力都给了家庭，没有给自己留一点，是没有自我的生活。

回首过去，我很遗憾地看到我曾经把很多时间精力放在了家务上，我还有工作，我狠狠地自我成长，但是对孩子的学习花的精力太少，我的运动和美容不够。运用4D原则做选择：Delete（删除不做，断舍离），Delegate（委派别人做），Delay（推迟做），Do（现在做），找出关键控制点和非关键控制点，我要对选择做出的改变是：对物品的断舍离，用炒菜机器人做饭，找合适的钟点工处理家务，陪家人、去运动、去美容、去音乐、去绘画，去创造更多的价值。

妈妈心经的第一条，就是无论我们做什么，经常回到中心点“我的角色”，看看此时此刻的选择有没有背离我们的初衷。

二、拆解主题的教育学习经

有孩子的家庭，教育是躲不开的课题。关于教育的主题文章满天飞，我在一片混乱中理出了自己的小主题。目前我把教育分成以下几个主题：

（一）清晰的大人

大人是清晰地、独立的个体，所有想学教育的父母，都要从自我成长开始，父母是孩子成长的土壤。

（二）大人对孩子的了解

1.了解孩子各年龄阶段的共性特点

对孩子的发展有一个整体的认识，什么年龄阶段可能有什么特点，这样面对孩子的变化不慌。

2.了解孩子的独有个性和发展阶段

每个孩子的个性特点不一样，能力发展程度也不同步，了解自己孩子的客观情况，不是评价他贴标签，而是接纳他，想办法帮助他。

（三）沟通

很多的教育问题都与亲子沟通有关。

（四）教育目的

教育目的取决于家长对未来世界的判断，有的家长教育目的是孩子考上好大学，有的家长希望孩子有学习的内驱力，有创造力。。。

（五）激励机制

如何奖励和惩罚孩子。

（六）教育内容

教育内容是数学、语文、英语，还是体育、音乐、绘画等。这也是与家长的教育目标有关

（七）特别主题：财商教育

（八）特别主题：性教育

（也有很多父母对孩子什么也没管，根本不懂教育为何物，孩子照样长的很好。这同样可以成为我们研究的主题。）

我从过去被动接收信息，转为主动的主题研究围剿式学习。过去微信里各种教育文章看得人心慌又抓狂，看了很多依旧不得要领。其实每个公众号要做到日更，每天花式翻新，如果静下心来理理自己的思路，会发现很多东西看着很唬人，如果把所有的内容分到不同的主题，进行合并同类项，会发现说的是同样的道理，只是对文字进行了不同的排练组合。

过去看了很多的书，学了很多的知识，但知识多是分散的存在大脑，没有把他们进行系统管理。当我们可以系统管理知识的时候，我们才具备透过现象看本质的能力。这个时候没有了信息大爆炸，有的只是简单的道理多了一个案例验证它罢了。

妈妈心经的第二条，就是当我们面对眼前难以降伏的孩子，被动接收各种教育文章时，试着拆解教育这个主题，把文章进行分类，也让我们的思想更加简化，避免大脑信息过载。