爸爸给小宝做饮料，冬季提高小宝抵抗力

哈喽大家好欢迎来到老生寻美食，家里小宝老是咳嗽，自制饮品提高冬季身体素质，分享一下。

一、用料

脆皮金桔500克黄冰糖适量盐适量干桂花适量蜂蜜适量蝶豆花适量

二、做法

1、在超市买的脆皮金桔，这种金桔的表皮是黄绿相间的，和表皮金黄色的金桔相比，口感没有辛辣味，比较适合孩子。

2、切成薄片，越薄越好。

3、把黄冰糖敲成细沙或粉末状，和金桔片拌匀，在冰箱腌渍一夜。

4、把腌渍好的金桔放入锅里蒸一小时

5、蒸好的金桔入平底锅熬酱，全程小火，视情况可加少许水，直到熬成酱的状态

6、熬好以后，先不要急着出锅，撒入一把干桂花，搅拌均匀，干桂花同样可以润肺止咳哦

7、待金桔酱温度渐凉时，按个人喜好加入蜂蜜拌匀，如果温度太高，会导致蜂蜜失去营养。

8、装瓶啦

9、要喝蓝色的饮料，把蝶豆花放进烧水壶，水烧开后就变成蓝色，再挖一勺金桔酱冲开即可。
蝶豆花也可以提高宝宝的免疫力哦~
完成啦！

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