给孩子做饭，这4种美食了解一下，再也不用担心

我相信现在大部分的妈妈都会想了解一下应该给宝宝做一些什么辅食，宝宝才会吃？

接下来我就给大家推荐四款宝宝辅食

第四种，菜末米粥

对于不爱吃蔬菜的宝宝，它是非常不错的选择，因为它主料是油菜，它里面富有丰富的维生素，能提高免疫力，还能帮助肝脏排毒，而且制作方法也简单。准备青菜和米粉，最好可以准备一些高汤，因为高汤本身就有油，那样中途就可以不用加油了，然后汤煮开后加入米粉，等汤浓稠的时候加入切碎的青菜，然后搅拌即可

第三种，西兰花汁

西兰花热量低，且含有高达90%以上的含水量，而且还能填饱肚子，对促进食欲有很大的帮助，做法极其简单，西兰花打碎成泥，然后过滤，只留下汁水就可以了。

第二种，米糊

米糊有利于人体的发育和健康，并且能刺激胃液分泌，有益于宝宝吸收奶粉中的蛋白质。将大米洗净，放入搅拌机中搅成米浆，然后把米浆倒入锅中，再加水，小火慢慢加热，期间需要用勺子一直搅拌，避免糊锅，等米糊浓稠后盛出来就好了。

第一种，香瓜汁

香瓜含有葡萄糖、维生素C等等人体需要的营养。把香瓜去皮，然后用勺子将瓜肉挖出来放碗里挤出汁，然后过滤一下就可以了。

大家学会了吗？