小儿便秘全解答，再也不用担心孩子便秘啦~

由于小儿肠胃功能不完善，饮食上稍有不慎，就可能引起小儿便秘。小儿便秘，最苦恼的还是宝爸宝妈，看着孩子痛苦难受的样子，宝爸宝妈们的内心也是煎熬无比。面对小儿便秘，您知道中医是怎样治疗的吗？该怎么办呢？

便秘是一种病吗？

●便秘很常见，但在大多数人眼里，都会认为这只是一个症状，对这个问题已习以为常。

●其实，便秘是一种常见的消化系统疾病，主要表现为排便次数的减少、排便困难、粪便干结等。据统计，我国城市儿童(12岁以下)便秘者占19.8%，也就是说，大约每5个孩子中就有一个被便秘折磨。

尽管常见，但目前为止还没有被作为单独的一个疾病进行处理。

小儿便秘的常见误区

●1）用开塞露

长期用开塞露不能解决根本，反而容易引起依赖，因为开塞露的原理是利用甘油和山梨醇的高渗透性来使更多水分进入肠腔，软化大便，从而使大便排出。另外长期用开塞露会影响小朋友肛门括约肌正常收缩和发育。

●2）喝凉茶

部分家长觉得小朋友太热气啦，才会便秘，所以立即给小朋友喝凉茶降火，这样小朋友便秘会越来越严重。因为凉茶不能改善脾虚，反而损害小朋友抵抗力，让小朋友抵抗力越来越差。脾虚才是导致小朋友拉羊咩屎、便秘的主要原因。

● 3）吃山药和芡实

山药和芡实都是可以健脾胃的，不过山药和芡实一般适合脾胃虚以及经常拉肚子的小朋友，如果小朋友便秘，明显不适合。

● 4）便秘的小朋友不能过饱

8分饱就可以，太饱很容易生食积，食积会加重羊咩屎、便秘。不要认为小朋友吃得越多，小朋友长得越快，身体越好。太过饱的爱，小朋友hold不住，反而害了小朋友。

● 5）小朋友吃粗粮

小朋友吃粗粮是可以促进肠胃动力，改善便秘，不过小朋友吃粗粮的时候一定要多喝水。另外小朋友吃粗粮的时候不能一次吃太多，而且含淀粉多的粗粮如土豆、芋头、番薯等粗粮尽量少吃。

小儿推拿治疗便秘

●1，清大肠

位置：在食指桡侧缘，自指尖至虎口成一条直线。属线状穴，具有清利肠腑湿热积滞的作用。

推拿方法：将小儿手掌立起，虎口朝上，操作者一手持小儿手腕予以固定，另一手用拇指桡侧缘贴于穴位，从虎口处推向食指尖的桡侧缘，称清大肠。以上均反复100-300次。

●2，运内八卦

位置：内八卦在手掌面，以掌心为圆心，从圆心到中指指根横纹的2/3为半径所做的圆。属面状穴，具有健脾和胃，通腑导滞的作用。

推拿方法：操作者左手持住小儿手掌，使掌心向上，右手用拇指螺纹面置于小儿掌心，顺时针方向运50次，掐5次。

●3、推下七节骨

位置：从第四腰椎至尾椎上端的一条直线。属线状穴，具有泻热通便的作用。

推拿方法：患儿取俯卧位，操作者立于一侧，用拇指桡侧缘着力，自第四腰椎向尾骨端做直推法，称推下七节骨，反复100-300次。

●4，退六腑

位置：在前臂尺侧(即前臂小指侧)，从肘至腕横纹成一条直线。属线状穴，具有凉血，清热，解毒的作用。

推拿方法：操作者左手持住小儿手掌，使小儿屈肘手指朝上，右手拇指桡侧缘或将食中二指并拢，沿患儿前臂的尺侧缘，自肘横纹内侧端推向腕横纹方向，称退六腑，反复50-100次。

根据不同证型辨证加减

●①以实秘为主者，加揉天枢、揉二人上马；

●②以虚秘为主者，加按揉足三里、揉关元、摩腹；

●③腹胀甚、不思乳食、嗳酸呕吐者，加揉中脘、推板门、分推腹阴阳；

●④兼有烦躁不安、睡卧不宁、惊惕不安者，加清肝经、掐捣小天心、掐揉五指节

专家温馨提示

●1）平时要喝水，补充水分。

●2）多吃青菜和水果，但是不能吃太多，同时少吃太寒凉的水果。

●3）多给小朋友揉揉肚子，以肚脐为中心，先涂按摩油或者茶油，然后手掌跟用力，顺时针揉揉肚子10分钟，一天2次，饭后一个小时揉。

●4）训练小朋友蹲厕所，无论有没有大便，每天要蹲厕所2次，每次3到5分钟，最好是坐厕。

如果上面方法没有太大效果，说明小朋友脾虚比较明显，请带小朋友就诊，在医生指导下服药，调理脾虚。