孩子好动脾气大、爱吃肉、大便干燥，这个方法简单有效

有的家长说自己的孩子特别爱动，特别容易发火，脾气不好，容易哭闹，以为这就是孩子的性格问题，没法改变。

也有家长觉得孩子患了多动症，几乎没有静的时候。你让他静下来，你就觉得他像火一样，不断的在燃烧，非常的容易发火。

殊不知这些都是脾阴虚惹的祸。

嘴唇鲜红

因为脾在窍为口，其华在唇。这种孩子的嘴唇往往是鲜红鲜红的，舌头伸出来也是红的，舌苔非常的薄，或者干脆没有舌苔。

下眼袋比较明显，而且眼袋微微发红

这是因为中医认为，眼睑与脾相应，中医管眼睑叫“肉轮”，一般水肿的患者，脾虚不能控制水湿，往往出现眼睑水肿。而脾阴不足之人，眼袋不但大，而且往往发红，尤其是孩子比较明显。

然后晚上睡觉容易盗汗，手脚心热、饭后容易肚子胀大便干燥

脾阴虚的孩子大便会特别干燥，好多家长跟我说，奇怪，这孩子的大便怎么比大人的还严重呢？经常把厕所堵住，还会口干舌燥。

脾阴虚，会引起孩子的很多疾病，比如容易感冒，很多孩子频繁感冒，一个月感冒四次的都有。一感冒就咽喉肿痛，这是因为上焦有热的缘故。

因为现在伤阴的东西太多了！

我们吃的好多肉类都是带激素，因为动物吃的饲料里面就已经添加了激素。激素进入人体后，因为激素的东西都是阳性、热性的性质。长期食用，脾阴就伤了。

很多脾阴虚的孩子，都是常年吃肉，有的孩子甚至一口蔬菜都不吃，家长一旦让他们吃蔬菜，就哭闹不已，家长束手无策，结果只能妥协。

严格地说，出现这样的情况是家长的问题，管教无方，不知利害，表面上看是顺从了孩子，其实是害了孩子。

【逆时针运内八卦】

精准取穴：以手掌中心内劳宫为圆心，从圆心到中指掌指关节横纹约2/3为半径，所组成的圆。

推拿方法：用大拇指轻轻逆时针画圆。1～3分钟。

功效主治：宽胸理气，行滞消食。

【清补脾经】

精准取穴：拇指桡侧缘，自指尖至指根成一直线。

推拿方法：用拇指指腹从孩子拇指尖直推向指根来回推，100~300次。

功效主治：和胃消食，增进食欲。

【清大肠】

精准取穴： 食指桡侧缘，自食指尖至虎口成一直线。

推拿方法： 用拇指指腹从孩子虎口直推向食指尖，3分钟。

功效主治：清大肠能清利肠腑，调理体内热毒积聚。

【掐四横纹】

精准取穴：掌面食、中、无名、小指近侧指间关节横纹处。

推拿方法：一手持小儿四指固定，另一手拇指甲自食指横纹至小指横纹依次掐3~5次

功效主治：退热，消胀散结。用于治疗脾胃热结，口唇破烂及腹胀等症。

【揉按天枢】

精准取穴：脐旁2寸

推拿方法：用食指和中指端按揉左右二穴各50~100次

功效主治：疏调大肠，理气消滞。

脾阴不足的孩子，家长注意要尽量少给他吃辛辣的食物，减少吃肉的比例，当然，如果您能买到全天然饲养的，饲料里面没有加激素的肉类，也是可以吃的，除此之外，不要吃太多，尽量荤素搭配，增加青菜的摄入量，这样才能保证孩子的健康成长。