孩子每天早起有起床气怎么办？

u003Cp>nanjie402的原创回答如下：u003C/p>u003Cp>孩子每天早晨都有起床气怎么办？u003C/p>u003Cp>分为孩子的家长和孩子的老师两个方面来考虑分析这个问题。u003C/p>u003Cp>nanjie402个人认为孩子的起床气一般来说都是发生在学龄前儿童（不愿意去幼儿园）和小学的一、二年级的学生中的（不愿意去上学）。u003C/p>u003Cp>一、站在作为孩子家长的角度看问题u003C/p>u003Cp>1.作为家长首先从孩子的生理方面找原因。比如在前一天的时间里，孩子的吃喝拉撒睡的情况是否在正常范围之内？有没有哪些与平时截然不同的现象发生？u003C/p>u003Cp>2.孩子在前一天的时间里，与小伙伴玩耍的时候有没有出现过特殊的事情？u003C/p>u003Cp>3.孩子每天有没有身体上不舒服的感觉？可能有些孩子身体上没有特别大的问题，就是莫名其妙的感到不开心，因此体现在每天都有起床气的；u003C/p>u003Cp>4.家长还要继续关注孩子（尤其是女孩儿）是不是因为与小伙伴交往中的不开心，就导致孩子出现起床气；u003C/p>u003Cp>5.作为孩子的家长要注意及时发现孩子的成长过程中的问题，并且尽快想办法解决这些问题；u003C/p>u003Cp>6.孩子的家长要尽量争取将孩子在成长过程中出现的问题及早发现，及早采取措施，主动找到解决问题的方法，尽可能的把问题解决在萌芽状态中，避免孩子的问题越来越严重，越来越不容易解决！u003C/p>u003Cp>二、站在作为孩子老师的角度看问题u003C/p>u003Cp>1.一般来说，现在的孩子们都是独生子女家庭的孩子占大多数，尽管我国已经在2017年前后实行了全面放开二胎政策，但是迄今为止二胎生育的孩子还不是太多（个别家庭个别地区和少数民族地区除外）。因此在家里都是两个大人（父母）围一个小孩子转，还有不少的家庭是父母加上爷爷奶奶或外公外婆四个人左右围在一个小孩子身边，从而导致孩子出现起床气的现象；u003C/p>u003Cp>2.除了孩子因为自己的生理原因出现起床气之外，在幼儿园或学校里与小小伙伴玩耍和交往中出现各种各样的问题，也会导致孩子出现起床气；u003C/p>u003Cp>3.孩子在幼儿园或学校里的学习方式和学习能力出现问题引起孩子有起床气；u003C/p>u003Cp>4.每一年的秋季是幼儿园和小学新生入学的时候，孩子刚刚离开了熟悉的环境和看护人u003C/p>u003Cp>，来到一个既是陌生的环境（幼儿园或小学），又都是陌生的人（老师小朋友和同学）的周围，孩子的年龄太小，语言表达能力差，说不明白为什么自己不高兴，不开心，从而导致孩子出现起床气；u003C/p>u003Cp>5.由于作为独生子女的孩子相对数量较多，独生子女的孩子个性普遍较强，在幼儿园或小学中的生活和学习中必然会产生大量的矛盾和问题，同时也因为孩子都是独生子女，没有一家人中的兄弟姐妹们之间的情感体验和互谅互让友谊的经验，这些新产生的问题解决的难度也会大大提高。因此体现在每天孩子都有起床气；u003C/p>u003Cp>6.因为当今世界范围内各国各领域的竞争范围日益扩大，竞争程度更加激烈，全球化的政治经济军事系统都存在很大的变数，全世界都处在巨大的变化之中，对每一个人、每一个家庭都会产生不知不觉、无处不在的各方面影响。孩子虽小，也是这个世界的一员，因为家长和看护人的情绪会影响和传染给孩子，引起孩子的起床气；u003C/p>u003Cp>7.其他我暂时还没有想到的问题！u003C/p>u003Cp>谢谢悟空问答的邀请。谢谢这问题的提问人。u003C/p>###u003Cp>您好，孩子早睡才能早起。u003C/p>u003Cp>想让孩子早点起床不赖床，那么首先头天晚上得按时休息，不熬夜！你想啊，如果头天晚上到好晚才休息，第二天怎么可能早早就起来了呢？而且即使被父母喊起床来，也会无精打采的。所以说，早睡早起身体好。u003C/p>u003Cp>管教循序渐进。u003C/p>u003Cp>对于孩子起床问题的管教，应该循序渐进，家长不要一蹴而就。只要今天比昨天有进步，那么就应该值得表扬。家长应该多鼓励孩子，这样孩子就有信心，而且他为了得到家长的表扬而更加努力。u003C/p>u003Cp>营造舒心的起床氛围。u003C/p>u003Cp>想让孩子按时起床不赖床，应该给孩子营造一个更加舒心贴心的起床氛围。首先卧室的灯光不应该马上就非常明亮，可以先打开一个小夜灯或者灯光变得柔和一些；然后播放一些好听的动画片主题歌或者儿童，让孩子慢慢地适应起床环境。u003C/p>u003Cp>一顿香味扑鼻的早餐。u003C/p>u003Cp>家长喊自家的小懒蛋起床，怎么可以不使用美味喊醒大法啊！家长先做出一顿香味扑鼻、营养丰富的早餐，然后用香味喊醒赖床的小家伙，效果一定非常好。u003C/p>u003Cp>缓慢起床很关键。u003C/p>u003Cp>对于起床这个事情，最科学的做法，不应该是一个轱辘就站起来。而是应该缓慢地先完全睡醒了，然后再先坐起来，等一会在完全站起来。对于孩子，不要觉得他们身体好就无所谓，应该按照最科学的方法来，对他们绝对是有益处的。u003C/p>u003Cp>坚持养成好习惯。u003C/p>u003Cp>对于孩子早起床不赖床，家长应该督促孩子，尽快养成好习惯。要知道一个习惯的养成，只需要十五天的时间。所以说，只要孩子能坚持十五天，天天都能做好，那么他就习惯成自然了。u003C/p>