孩子老是赖床？家长别急着生气，试试这6种“温柔”叫孩子起床 孩子喜欢赖床,起床后还拖拖拉拉的怎么办呢

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张姐家的孩子上幼儿园了，孩子对园里的生活很适应，但是对早上起床这件事却很为难。张姐每天起得很早，给孩子准备早餐，为孩子准备衣物，但是孩子每天还是在要迟到的边缘。这主要是因为孩子早上不愿意起床，每天叫醒孩子就要花费很多的时间。有时候为了让孩子快点起床，张姐就会忍不住大声地冲孩子喊，每天早上张姐家都是被各种大喊大叫的声音充斥着。有时候孩子还会有起床气，吵闹着不要去上幼儿园，张姐就更得花时间来安抚孩子。

很多孩子都有赖床的习惯，家长们有时候为了让孩子快点起床，会使用一些比较暴力的方式来应对。虽然这样的方式可以让孩子从睡梦中醒过来，配合父母接下来的引导。但是这样的暴力叫醒方式会让孩子的大脑很受伤害。这种暴力的方式并不是恰当的叫醒孩子的方式。

孩子赖床，你会选择什么方法叫他起床？大声喊叫

赵姐很喜欢大声喊叫的方式来叫醒孩子，因为这样，赵姐就可以一边叫醒孩子，一边做早餐，这样也会节省时间，叫醒孩子也不会耽误赵姐做别的事。但是孩子却对此很反感，孩子会用被子蒙住头来应对。

掀被子

有些时候孩子对于父母的喊叫并不在意，执意要再睡一会而，父母通常会采用掀被子的方式来应对。因为被子里外的温差有变化，孩子会受到温度变化的刺激而惊醒。这样孩子就会因此而很快的醒来。

指责威胁

“你再不起床，妈妈就要揍你了！”这样的威胁也是比较常见的，父母们通过威胁的方式来让孩子感到恐惧，最终孩子迫于无奈只好乖乖的起床。

其实，上面提到的这些暴力叫醒的方式确实是生活中比较常见的，也是很多家长惯用的方法，但是对于孩子来说，这样的方式不仅会影响孩子早起的心情，让孩子一整天的情绪受到困扰，也会对孩子的大脑有一定的伤害。

熟睡中被叫醒，被大脑伤害很大导致神经衰弱

不只是大人会有神经衰弱的情况发生，孩子也会受到这种情况的困扰。当孩子在睡眠状态时，大脑是处于一种休息的状态，充分的休息可以保证第二天的活力充沛，但是当孩子被强势叫醒的时候，孩子的大脑是被动的进行工作，这就很容易造成神经衰弱的问题产生。

影响记忆力

暴力叫醒也会影响到记忆力的发展，孩子在被强迫醒来时，掌管孩子记忆力的海马体会受到影响，长此以往孩子的记忆力会越发的下降，不能够很敏感的记忆所接受到的环境刺激。

智力受损

孩子在平静的状态下更加能够对外界环境刺激进行接收和学习，而孩子的智力也是在这个过程中不断的得到提升的。而暴力叫醒孩子的方式会让孩子无法拥有平和的心理状态，处于惊慌、恐惧状态下的大脑是很难具备对环境的反应能力的，学习能力受到限制，孩子的智力很受影响。

那么面对不愿意起床的孩子，家长们究竟应该怎样去应对呢？不用暴力叫醒的方式，不妨尝试一下温柔的方式，当然这需要家长们更多的耐心和技巧。

叫孩子起床，可以试试这六种温柔的方式提前告知

家长们可以提前和孩子说明第二天是需要早起的，让孩子的心理有一定的心理准备，这样当孩子第二天被父母叫醒的时候会更加容易接受，而不会因为觉得惊讶而不愿意配合。提前告知的方式也是给孩子设定了一个心理提醒。

轻声呼唤

父母叫醒孩子的时候也可以轻声轻语，给予孩子大脑和身体充分复苏的时间。父母轻声轻语的方式让孩子的心情更加的愉快，孩子会在温柔的声音里苏醒，并且心情也不会太受影响。

打开窗帘

父母们也可以尝试慢慢地把窗帘打开的方式来叫醒孩子，这样孩子会感受到光线的变化而从睡梦中醒过来。光线的增强会让孩子的身体率先苏醒，这样孩子会更加轻松的起床。

放轻音乐

家长可以放一些轻音乐，让孩子在音乐中醒过来。家长可以选择相对柔和一些的声音，这样孩子会在很愉快的情境中醒来。轻音乐会让孩子的心情更平和、更舒畅。不仅是噪音会让孩子清醒，好听的音乐同样可以达到这个效果。

食物诱惑

美味的早餐也可以是叫醒孩子的方式，当孩子问到食物的香味后，很容易苏醒过来。身体经过一晚上的消耗已经会有饥饿感，这时候的食物诱惑可以让孩子更加的容易从睡梦中清醒过来。美好的食物也会让孩子一整天的心情都非常的愉悦。

巧用闹钟

李姐带着孩子去商店买了一个很好看的闹钟，定时响起的时候会由于一只布谷鸟出来唱歌，孩子很喜欢，于是欢天喜地的和李姐把闹钟设定好了时间。第二天闹钟一想，孩子一骨碌就起床了，完全一改往日的“赖床小王子”形象。

孩子对于新奇的物品还是很感兴趣的，所以家长可以让孩子挑选一款自己很喜欢的闹钟，让孩子自己设定好时间，然后等待第二天被闹钟叫醒，这个类似游戏的过程会让孩子很期待。孩子把这当做是一件有趣的事情，这也是生活中的一种仪式感。

可见温柔的方式同样可以起到叫醒孩子的目的，并非一定要采用暴力的方式才能获得孩子的回应。父母叫醒孩子的方式也是家长教育理念的一种展现，勉强孩子的教育方式多会得到孩子的反抗，而柔和的方式更加容易得到孩子的配合。同时，暴力叫醒孩子的方式对于孩子的大脑的影响也是值得父母们重视起来的。

互动话题：大家对暴力叫醒孩子的方式是否赞同呢？大家是怎样叫醒孩子的呢？欢迎分享。

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我是琳妹，高级育婴师，专注于解决宝宝成长中的各类问题。