孕期怎么做产后恢复快 孕期怎么做产后身材快速恢复

孕晚期应该注意什么，希望这篇文章对大家有帮助。小编在这里列举几个注意事项，希望各位妈妈注意一下，千万不要犯了哟。

不要同房

28周以后亲们不要同房哦，宝宝长大了，会伤到宝宝哦。直到宝宝两个月以后才可以的哦。剖腹产的要宝宝三个月之后哦。

适当运动

到后期宝宝越来越大，身子越来越重，很多妈妈都不愿意出去运动。其实这是错误的，适当运动可以增加有氧量，身体得到锻炼，生宝宝时更容易。

注意胎动

后面宝宝长大了，胎动可能不是没有前面一段时间明显，因为他的活动空间小了。但是他是一直在动的。我们要注意观察，有问题随时就诊。

定期检查

到后面要定期检查，两个周一次，再后面一个周一次，再后三天一次，有问题随时就诊，不要觉得没有什么就不去，一定要听医生的。