天冷了，这个“穿衣公式”送给大家！再也不担心宝宝冷热了 天气冷了怎么给宝宝穿衣服

立冬后，天气一天天冷了起来，妈妈们又开始为给孩子穿多少衣服犯愁。那么，穿衣服有没有一个简单好用的公式呢？告诉各位妈妈们，真的有！

在告诉各位妈妈穿衣公式前，先让妈妈们学会怎么判断孩子的温度。想知道宝宝暖不暖和，不应该摸宝宝的小手，而应该摸摸宝宝的后颈部。如果后颈部是温热的，那么宝宝的温度就合适了。后颈部很凉或者很热，都是宝宝穿衣不合适的体现。

那么，穿衣有何公式呢？

穿衣公式：气温+衣服增温=26℃

厚羽绒服9℃，薄款羽绒服6℃，稍厚弹力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓绒衣服3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。

在实际穿衣过程中，先穿打底衣服，中间小毛衣，或者小褂子，外面一个薄外套。

在穿衣时，最重要的原则是穿脱方便。不能只给宝宝穿一件太厚的，也不能只穿毛衣，不穿外套。穿脱方便是指，热了可以脱一件，冷了穿一件。

另外，我们平常认为“孩子要比大人穿得多”的想法，其实是个误区。通常，睡觉时，孩子要比成人多穿一件，活动时，就要少穿一件。

文 | 新生命

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