老师说“孩子在学校能吃两碗饭”，看到午餐照，妈妈深受打击 你在学校吃午饭吗

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孩子吃得饱才能长得高，身体才能发育好，所以在孩子小时候，妈妈最操心的就是孩子的饮食问题.

有一些妈妈一开始可能对于厨艺一窍不通，但是为了孩子，也开始学做各种各样的美食，甚至摆各种各样的造型。

可是对于孩子而言，一点也不感冒，每到吃饭的点，就是妈妈最为难的时候，妈妈花了将近两三个小时的时间做饭，孩子就看了一眼，然后一点食欲都没有，这让很多妈妈非常的苦恼。

在孩子上了幼儿园之后，妈妈更是放心不下，毕竟在家里，妈妈一个人可以专心带孩子，追着喂孩子吃饭。

到了学校中，那么多孩子，老师一个人照顾往往都照顾不过来，如果孩子吃不饱怎么办？一天不吃可以熬过去，时间一长，就会对孩子的身体造成巨大的影响。

淘淘今年已经三岁了，是一个非常挑食的小姑娘，在家里每到吃饭点都不好好吃饭，零食是吃的最多的。

送去幼儿园之后，妈妈非常的担心，淘淘在学校不好好吃饭，营养跟不上，将来长不高。

相比同龄人，淘淘就属于偏矮偏瘦的

可是自从上了幼儿园一个月之后，淘淘的妈妈竟然发现淘淘长肉了。人也看着比以前更加精神了。

妈妈就开始疑惑，难道学校的伙食比自己做的还好吃吗？抵不住内心的疑问，妈妈就向老师发了一条微信。

问老师淘淘在学校吃的什么饭，自己可以在家学习一下。老师随即拍了一张照片，发给了淘淘的妈妈。

淘淘正在吃饭，可是看着伙食并没有任何的特色，竟然胜过了妈妈亲手做的美味佳肴，妈妈心里打击很大。

很多家长都遇到过这种情况，孩子在家里不好好吃饭，到了学校之后，竟然一次能吃两碗。这究竟是什么原因呢？

幼儿园的饭菜可能比不过妈妈们做的美味佳肴，可是对于孩子而言却更喜欢吃，觉得更香，这其中的原因无外乎以下这几点。

1）营养均衡，食材丰富

在家里，妈妈们在给孩子选择饮食的时候，往往食材都比较单一，在营养搭配方面不够合理。但是因为幼儿园的学生比较多，所以给孩子准备的食材花样也是多种多样

学生们每天都会有新鲜感，在吃饭的时候就会更加的积极，同时多种多样的食材就可以给孩子摄入全面的营养。

所以相对于妈妈的单一食物而言，孩子更喜欢幼儿园丰富多样的的食物。

2）学生众多，增加食欲

在家里的时候，孩子就像一个公主，王子几乎都是妈妈喂着。孩子还觉得饭菜不香。

到了学校之后，有很多的小朋友，一起陪伴吃饭，大家一个看一个，小伙伴之间相互竞争。为了得到老师的表扬，在吃饭的时候就会表现的更加的积极。

​3）饮食规律

在家里孩子吃饭的时间都不是固定的，只要孩子饿了，没有饭就会吃零食，饭前吃那么多零食，孩子自然该吃饭的时候就不饿了。

在学校的时候都是固定时间吃饭，孩子玩了一个上午，到了饭点就会非常的饿，自然吃起来狼吞虎咽，一次能吃好几碗。良好的饮食习惯和规律对孩子而言是非常重要的。

在家庭中，妈妈想让孩子爱上吃饭并没有那么难，一定要给孩子养成良好的饮食规律，给孩子变换一下食物的样式。

尽量地保持营养均衡，给孩子营造良好的吃饭氛围，慢慢的孩子就会爱上吃饭。

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