家有害羞怕生的孩子，父母如何做，才能让孩子变得落落大方 如何让孩子不怕生

我有个害羞怕生的孩子

“妈妈，妈妈”这位小女孩一边喊一边跑到了自己妈妈的身后。

“我家孩子看滑滑梯上有位小朋友在玩儿，就要上去跟着一起玩儿，结果这小朋友就慌忙跑下去了”我向那位小朋友的妈妈解释道。

“没关系，我家妞妞就这样，平时比较乖巧听话，做很多事情都能比较配合，但她就是属于那种慢热怕生的性格，就拿玩滑滑梯来说吧，在只有她自己玩儿时，她状态才会很轻松，但凡有其他小朋友来，她就会很慌张地离开，或者直接跑走去其他没人的地方玩儿。私下我也鼓励过她，在和她进行角色扮演后，她现在也会和其他小朋友握手拥抱，但这都是在我的提醒或对方主动的情况下她才会做的”妞妞妈担心地说道。

“关键是上次去游乐场，妞妞手里拿了个铲子在玩儿沙子，结果有个比妞妞小的男孩子想要从她手中拿走铲子，妞妞见状就立刻松手给了别人，自己又去找其他东西玩儿了，不哭也不闹，多次放弃原本是她正在玩着的东西。我真的很搞不懂，妞妞为何会这样，是怕与人发生冲突还是怎样，这难道还需要大人进行干预吗？”妞妞妈疑惑地说道。

这种感觉我很熟悉，在糖豆1岁半左右时，我也有一模一样的担忧，我家糖豆也是一个慢热爱害羞的孩子，之前在小区楼下的儿童乐园玩儿，必须得是在没有人在的情况下他才会去，但凡有一个陌生人在场，就一定要黏在我身上不可。

再看现在不到3岁的糖豆，已经变身为一个见到陌生小朋友会主动打招呼、能和不同年龄段的小朋友一起玩、见到陌生的大人也敢主动说话的孩子了。

成功拯救孩子的害羞怕生，我为此究竟做了什么

我做的唯一一件事情，就是忍住什么都不去做。

因为我小时候也是一个特别害羞怕人的女孩，我太了解那种面对陌生人、处在陌生环境的不安与局促，我也太了解被我妈妈强令要与陌生的大人礼貌问候时的窘迫与尴尬了。

我不知道我该怎么去做，但我清楚的是：像我妈妈那样，一味告诉我、强令我：“你要主动问好，要握手，要微笑……”这些不仅不能让我变得不害羞，反而会让我变得更加紧张，更加想要逃避。甚至到现在，我还有一定程度的社交恐惧。

所以在糖豆怕生爱害羞的那段时间里，我从来没有逼迫他做任何的事情，只在他熟悉、他觉得舒服的环境中做社交活动。

一开始，他只能在熟悉的环境中和他熟悉的小朋友一起玩；慢慢地，他可以接受在陌生的环境中和他熟悉的小朋友一起玩；之后，他能在熟悉的环境中和陌生的小朋友一起玩了。

终于，在他2岁左右的某天中，糖豆与一个同在肯德基儿童乐园玩儿的小朋友开心地玩了一个多小时。

当然在一开始糖豆发挥得也不太稳定，等再一次带他去这家肯德基时，因为见到在场的孩子太多，他又一次怂了，只愿意自己玩儿。

但是，糖豆的社交能力一直在进步，那种让他害羞害怕的情况越来越少了。直到现在，已经完全看不出，糖豆从前是个怕生害羞的孩子了。

孩子的害羞怕生，是一种特别正常的表现

糖豆妈认为：1/2岁的孩子，特别是那种天生就比较小心谨慎的孩子，处在陌生环境中、面对陌生人时感到不舒服，从而采取“守势”，是一种特别正常的表现。

随着孩子们年龄的增长，阅历的增加，自然会对那种“不舒服”的感觉脱敏，变得大方起来，这是一个自然的过程，父母不必过多干涉。人作为一名天生的社会动物，是从小就明白“怎么做是在示好，怎么做能交到朋友”，只是孩子现在的心理还没成熟到那个程度，在行动上做不到而已，就不要去干涉、强迫他了。

你干涉、强迫他越多，“教”他的越多，越会让孩子有自我否定的感觉：我真的太差劲儿了，连这点小事都不敢去做，只会让妈妈生气……

孩子的这种想法只会让他变得更加胆小自卑，更加害怕去社交，因为他生怕自己又做错了事情，惹得妈妈不开心，若是如此，索性不去做反而会让自己更加轻松。

对父母们的一些建议

所以，面对有此困扰的父母，我真心希望你们能停止对孩子的担忧，不要一直教他“应该”怎样做，而是要接纳孩子在此年龄段会比较害羞的特点，只要他能与家人正常沟通，社交能力没有问题，当孩子到了他想要去交朋友的年龄，自会敞开心扉迈出社交的第一步。但这样的过程，是需要孩子发自内心想要去尝试，而不是因为“这个是妈妈要求的”。

当然，有此困扰的父母也可以创造一些孩子会感到比较舒服的社交环境，像给孩子找几个固定的玩伴，经常与他们相约在不同的地方去玩一玩，以此来增加孩子的社交能力。

需要注意：在孩子玩儿的过程中，无论孩子与玩伴采取什么样的交换方式、要不要出让自己的玩具，只要孩子没有显得不开心或是向你求助，就不要去干涉。社交的套路，是需要孩子一点一点去摸索的，而不是要你去“告诉”的，多给孩子自己成长的机会与空间，不要杞人忧天，过于脑补孩子会有多可怜多无助。

希望这篇文章，能帮助那些因为孩子害羞怕生而焦虑的父母们。