终于凑够了7张图，给孩子一周七天不重样的早餐，一份吃不够 一周不重样的营养早餐

早餐在人的一天中占的分量是最大的，而且在所有人的一天中也是极其重要的，尤其是家里有孩子的妈妈们，每天都在为孩子早晨吃什么而绞尽脑汁，自从当了妈妈才真是觉得，每一天都在跟时间赛跑，每天晚上睡觉前都会煞费苦心的想，明天早餐给孩子做什么，既有营养又愿意吃呢？》色香味俱全，孩子爱吃，妈妈看着也开心，晒一下我一周给孩子做的早餐，以前早晨起床我都是喊着起来，自从我每天早晨换了花样以后呢，第一个起床，等着吃美味的早餐，一起来看一下吧。

周一：

面包玉米粒火腿、鸡腿、牛奶和水果粥等

荤素搭配，营养均衡，有主食，面包，加了鸡腿，荤素结合，还有水果和牛奶，孩子一上午的营养就够了，而且如果孩子饭量不是很大，这些都吃不完，家里有蛋白质粉的，再给孩子冲一杯蛋白质，增加身体免疫力。

2.周二：

拌面、火腿片、水果和瘦肉粥

有肉也有菜，有蛋白质也有维生素，孩子很喜欢吃，以前孩子早晨顶多就喝一碗粥，或者喝一杯奶，主食也不吃，现在每天早晨都吃得比我还多，很开心，不用担心在学校再饿着了。

3.周三

五谷米饭、酸牛奶、水蜜桃和黄瓜等

今天我们吃粗粮蛋炒饭，里面加了黄瓜和火腿以及胡萝卜等，有蔬菜也有肉，酸奶里面有益生菌，对孩子肠胃好，加上含有纤维的水蜜桃，减肥的黄瓜等，太好吃了、

4.周四

驱寒汤、拌饭

孩子很喜欢吃米饭，就着自己炒的菜，特别好吃，这些早餐全都吃光了。这个汤也不错。

5.周五

牛肉蔬菜鸡蛋面

一碗妈妈亲手做的面条，孩子喝了心里暖暖的，有牛肉、鸡蛋、也有蔬菜，营养全面，面条增加了能量。

6.周六

鲅鱼水饺加上火腿片，做了一个汤，太好吃了，今天周六，来个不一样的早餐。

7.周天

周天也不凑合，做个燕麦粥。酱牛肉、炒个菜，这就是我们周天的早餐。

看完这7天的早餐，各位当妈妈的朋友们，是不是也很想给咱家孩子换个花样呢？如果你也和我一样，热爱生活，有孩子，那么不妨买几个不一样的盘子和碗，给孩子来个一周不重样的早餐吧。

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