你家孩子为啥从不玩手机？妈妈的回答受夸赞，“免疫力”这样培养 从不玩手机的孩子是不是很好

“文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）”

对于手机，家长是又爱又恨，不可否认，它确实为我们的生活带来很多便利，但也存在一个非常严重的问题：孩子会对其上瘾。甚至有人用过去的“网瘾”来形容这一现象，可见其难缠程度，现实中少有孩子能控制自己玩手机的时间与欲望。

沉溺玩手机，带来的危害不仅仅是视力下降，还会影响孩子大脑发育，使其注意力无法集中，学习成绩直线下滑……因此，如何避免孩子沉迷于手机，成为很多家长关心的大问题。

前些天放假，我们平时玩得好的几家人凑一块聚餐，男的在一旁打牌，女的带着孩子坐沙发上唠嗑。

“妈妈，我要玩游戏。”一个孩子坐不住，缠着妈妈要玩手机，其它孩子纷纷效仿，都变成了“低头一族”，这时候闺蜜家儿子脱颖而出，他完全没有要玩手机的意思，而是坐在旁边看酒店养的观赏鱼。

当时我就很奇怪，问闺蜜，你家孩子为何不要手机玩？对于这个话题，众多妈妈都很感兴趣，看得出来，大家对孩子玩手机这毛病并没太好的解决办法。

闺蜜是这么跟我们解释的，“上瘾”的前提是尝到“甜头”，孩子要玩手机，你们就给他们手机玩，结果孩子从中感受到了乐趣，自然会沉迷。

也许我们无法阻止这一过程，但是可以从根源下手，也就是在孩子无法控制自己欲望的年龄，不让他们玩手机，哭得再狠也不行。

久而久之，孩子自然就不会对玩手机感兴趣。

大家琢磨了一会，反思了自己当初的行为，感觉这话确实有道理，玩手机这个口子一旦放开，孩子就开始放飞自我，家长拦都拦不住。

1、不要在孩子面前玩手机，以身作则

前几个月，武亦姝这个名字在网上很火，作为一位颜值与才华并存的美少女，她以613分的高分考上清华大学。武亦姝成功的原因有很多，不过其中有一条是许多家长办不到的：她父亲只要下班到家，就不会玩手机，至少不会在孩子面前玩，而是一心一意陪孩子学习。

对于7岁以下的孩子而言，他们自我思考的能力其实很弱，其做事态度、行为模式以及兴趣爱好，大多源自于模仿父母。凡是父母经常做的事情，他们都会去尝试，从中筛选出喜欢的，最后变成自己的东西。

父母不玩手机，就相当于将这个选项从孩子的可选范围内剔除，他们自然也不会对其感兴趣。

2、建立合理的“奖励机制”，并且严格执行

堵不如疏，有些妈妈会建立合理的“奖励机制”，比如考试考多少分就能玩多少时间，房间收拾多少次，就能玩手机等等，通过这种方式，让孩子逐步适应手机，还能增强他们的斗志。

需要注意的是，一切都得按照规定执行，定下来玩一小时，那就只能玩一小时，不能因为“休息日”、“孩子生病”、“作业都写完了”之类的理由，就随意放宽标准。所谓的“上瘾”，其实就是父母无休止放纵导致的。

控制好孩子玩手机的时间，既保证他们可以放松身心，又不让他们沉迷其中，一举两得。

3、帮助孩子寻找其它快乐，转移其注意力

与小朋友玩耍与玩手机，绝大多数孩子都会选择前者，其实他们对于手机的喜爱并没有大家想得那么夸张，只要有别的东西玩，孩子也很乐意放下手机。

父母应该从小培养孩子的兴趣爱好，比如画画、跳舞、街舞等等，研究发现，有运动类的爱好的孩子，其沉迷手机的概率将大大减小。

最后提醒一句，虽然玩手机不是什么好习惯，但家长也不能一味地打压，等孩子到了一定年龄，该放开的还是要放开。毕竟它除了玩游戏之外，还能查资料、看新闻，这些都有利于增长孩子的见识。

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