怎样让孩子快速入睡？ 怎样让孩子快速入睡的方法

孩子能否快速入睡，这确实是所有宝妈都关心的问题。我家二宝之前每天入睡很晚，这让我这个每天要早早上班的宝妈非常郁闷甚至抓狂，后来千方百计边观察边做出调整，终于有所改善，下面我介绍几个心得，希望能帮到有此困扰的宝妈们。一．睡前不让孩子做剧烈运动。