孩子刚度过假期，怎么能快速的进入到校园生活的气氛中（幼儿园的小朋友）？

u003Cp>u003Cp>小样这个礼拜升入中班了，适应地很不错，和大家分享几个方法。u003C/p>u003Cp>u003Cbr />u003C/p>u003Cp>1.假期也要早睡早起u003C/p>u003Cp>u003Cbr />u003C/p>u003Cp>即使在假期，包括双休日，也要u003Cspan>保持孩子规律的作息u003C/span>。养成早睡早起，自己吃饭的习惯。u003C/p>u003Cp>尤其是早睡早起这一点。u003Cspan>孩子晚上如果没有睡饱，一定会影响到早上起床时的情绪。u003C/span>u003C/p>u003Cp>早上情绪不好，孩子上幼儿园也会有影响。孩子会把不开心的感觉、不能睡懒觉和幼儿园联系起来。u003C/p>u003Cp>u003C/p>u003Cdiv>u003Cdiv>u003Cimg src=###u003Cp>你可以跟孩子一起做日常惯例表。u003C/p>u003Cp>具体的方法：u003C/p>u003Cp>1）认真邀请孩子一起来做惯例表。（通常孩子在有参与感的活动中更愿意合作与执行）u003C/p>u003Cp>2）头脑风暴每天晚上睡觉前需要做的事。让孩子主动想都有哪些？并让孩子标记出想要做的先后顺序。（孩子会给出很多，看动画片，亲子阅读，洗澡，刷牙，玩玩具，等等）。并且为这些活动预计时间，稍微小一点的孩子，对时间不是很清楚，妈妈可以指导，如果孩子提出看电视的时间过长，妈妈可以在这件事情上跟他做约定，给他一个有限选择，如：为了保护我们的眼睛，你希望是15分钟还是20分钟？u003C/p>u003Cp>3）明确你能接受的孩子最晚上床睡觉时间是几点？帮助孩子计算要做这些事情，时间是否足够，跟孩子一起调整计划表内容，最终确定。为了让孩子感受到更多的参与感，可以让孩子在计划表的旁边进行绘画，或者拍摄孩子在做这件事情的照片。u003C/p>u003Cp>4）执行，让日常惯例表做主，当孩子忘记或者不想结束的时候，和善而坚定的问问孩子：“你的日常惯例表的下一项是什么？”u003C/p>u003Cp>5）记得不要加入奖励，因为奖励会带走能力感。u003C/p>u003Cp>在这个过程中还要注意：u003C/p>u003Cp>一、日常惯例表不是一成不变的，先执行1个星期或者2个星期，遇到问题，和孩子头脑风暴调整方案。u003C/p>u003Cp>二、要注意孩子的年龄特点，认识到不能遵守惯例是正常的，我们要做的就是花时间训练，在这个过程中做一个和善而坚定妈妈。u003C/p>u003Cp>希望这些能帮助到您！u003C/p>###u003Cp>说一下我们家的情况吧，我家孩子也上幼儿园，放暑假的时候老是看电视，因为平时我要上班，下班后才有时间带孩子出去活动，等活动回来看会电视洗澡睡觉就很晚了。每天睡的晚起的也晚，早上9点才起床。u003C/p>u003Cp>现在上学了，晚饭后就不出去活动了，每天我洗完澡到了8点多就让孩子关掉电视洗澡了，然后给孩子讲故事陪着孩子说会话睡觉，这样每天早晨7点这样他就能自己醒了。u003C/p>u003Cp>孩子其实自己心里有一种意识，就是上学一定不能迟到他们知道迟到会比较难堪，所以跟孩子说每天晚上可以看一会电视，但是现在上学了，我们要早点睡觉，孩子一般会理解的。孩子睡觉的时候陪孩子，给他讲讲故事，聊聊他在幼儿园的情况，然后关了灯他一会就能睡着了。u003C/p>u003Cp>家长对孩子的行为要有引导和约束，不能一味的放纵，要求孩子的同时也要管好自己。u003C/p>