产后哺乳期怎么减肥？如何在产后黄金期从140斤降到108斤？ 产后120斤怎么减肥
2022-02-24 16:22:41孕产
产后瘦身，应该是每个宝妈都很在意的。以下几点，希望可以帮助到您：1 尽量母乳喂养。母乳喂养有助于子宫恢复，也是件很消耗能量的事情，所以尽可能时间长的坚持母乳喂养。2 注意饮食。现在已经不像某干年前了，生个孩子各种大补。
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