李玫瑾：家庭出现问题如何自我调整，不影响孩子成长 李玫瑾青少年常见心理问题与对策讲座笔记

家庭治疗呢，就是说比如这父亲有了外遇，或者母亲有了外面的情况，那为了孩子，请你们双方都坐到这儿来，因为你们孩子出问题了，

也就是说我们当发现孩子的问题时候，实际上你要先调整父母的关系，调整父母的关系呢，

我们不是指责谁，而是让孩子说出，就是之所以这段时间的情绪变化，源于什么，甚至你可以让孩子在这儿说父母在隔壁听。

听完以后呢，然后再让父母来谈自己的感受，我想一般如果，就是很多人是这样，他没有经历过，他无所谓，

就跟很多女性生孩子那种痛苦，男人要是没有在现场，他是不知道多痛苦的，但是，我印象特别深的就是，

我身边有个同事跟我讲，当我看我老婆生孩子的时候，我就自己跟自己发誓，我一辈子要对她好，也就是他看到了这种生育的痛苦。

所以我讲父母也是这样，如果他们看到了孩子，因为他们的分手而痛苦。我想他们，多数父母，如果爱孩子的话是会约束自己的。

所以像这种的只有通过一种，就是家庭治疗的方法，但是呢，嗯以孩子让他来讲，让父母来听，然后让父母来谈自己的感受。

然后这种事情呢，包括比如说，嗯，在离异的状态下，

孩子有哪些痛苦的感受，就把孩子这种声音都可以累积起来，遇到那种就是家庭有问题的，咱们就先说给你们家做一个，因为你的孩子要做一个家庭治疗，对吧。

然后你就可以让爸爸妈妈在隔壁听，然后在这个听什么呢？就把这些录像放给他们听。

反正有些事情吧，我觉得我们也是尽人力，听天命，不是我们所有事都能达到目的的。