李玫瑾、孙云晓开讲：孩子成长，这“三动”是刚需！ 李玫瑾开讲啦是哪一期

很多家长对于孩子承担家务劳动存在着巨大的误区：只要把学习搞好了，别的什么都不用管，认为家务劳动是孩子躲避学习的一种借口和理由。现在越来越多的孩子开始远离家务，不会做饭，不会洗衣，不会整理房间，甚至认为这就不是他的事情。

家务劳动是孩子一种心性的发展。孩子最初是自己的事情自己做，在这个过程中他首先要学会照顾自己，能够表达自己，需要什么能够满足自己；随着孩子长大就应该是家里的事情大家做，在这个过程中，他要学会帮助其他人分担，他要观察别人对他的反应，他能从中感受到做完后的成就感和价值感，更重要的是这是一种人生经历，经历越丰富，心智发展越好。

美国心理协会的前主席斯腾伯格认为人的成功有三大智力。第一是分析性智力，第二是生活智力，第三是创造智力，其中生活智力是基础。

一个孩子家务做的好，不仅仅是技巧问题，他还增加了很多生活经验。现在的孩子间接经验很多，读书、学习，但他们的直接经验缺乏，也就是实践很少，而家务劳动就是一种实践，就是增强孩子直接经验的一种方式。孩子习得的这些生活经验可以帮助他们更好的化解生活中的很多矛盾和冲突。

家长不能忽视运动的价值

中国青少年研究中心的两个调查结果显示：00后中小学生睡眠不足、运动不足还有阅读不足；另一个是关于幸福指数，朋友多、爱运动的孩子比较快乐！现在的孩子们为什么不快乐？就是因为他们最强烈的需要没有得到满足，特别是男生，他们的雄性激素比女生高十倍以上，每天都需要四次以上的强烈运动，但是现在的生活可能一次都满足不了。所以他们会找各种发泄的渠道，比如打闹、玩游戏等等来满足自己的需要。为什么运动可以使人快乐？运动会释放多巴胺，多巴胺的作用是会使人产生快乐和兴奋的感觉，尤其是在孩子心情烦闷的时候，可以通过运动来获取快乐、调整情绪。

运动也是儿童社会化最有效的途径。运动可以让孩子懂得规则；运动可以让孩子懂得团队合作；运动可以让孩子懂得珍惜荣誉；运动还可以培养孩子的自律和顽强意志。所以家长千万不要忽视了运动带给孩子的价值。