小孩不吃青菜挑食怎么办？

u003Cp>首先，很多宝妈能想到的办法，就是把蔬菜做成饺子包子之类无法挑选的食物，让孩子不得不吃。。u003C/p>u003Cp>其实，孩子不爱吃青菜，并不是不喜欢蔬菜的味道，而是从心理上拒绝蔬菜，总是在心里告诉自己，我不喜欢吃菜，我就是不吃菜。u003C/p>u003Cp>我家宝宝算是不太挑食的，但是也有几样菜是不愿意吃的。比如胡萝卜，但她很喜欢小白兔总是扮演小兔子玩，所以每次吃胡萝卜的时候，我都会问:咱家小兔子在哪啊？兔妈妈给你准备的晚饭是新鲜的胡萝卜，快来吃吧。。u003C/p>u003Cp>这样，她就能蹦蹦跳跳的跑来吃，完全陶醉在兔子身份中????u003C/p>u003Cp>当然，大一点的孩子就不好搞了，只能变着法子做给她吃。u003C/p>u003Cp>所以说，培养好饮食习惯，孩子越小越好做！！u003C/p>u003Cbr>u003Cimg src=###u003Cp>我家宝宝刚开始也不喜欢吃，一岁前我会切的很碎很碎和稀饭一块煮给他吃，后来就每天告诉他，吃青菜可以不备小虫咬，吃青菜可以变可爱，妈妈喜欢吃青菜的孩子……一些吃青菜的好处！时间久了就接纳青菜了，现在整根青菜不好吞咽，我就切成3厘米的小段，炒了他们就吃了！还有吃饭他们吃完青菜我都会夸赞他！现在他们不会排斥青菜了！u003C/p>###u003Cp>问好，谢谢邀请。u003C/p>u003Cp>u003Cbr />u003C/p>u003Cp>小孩子如果挑食，的确是一件让爸爸妈妈头疼的事情。因为挑食不仅会影响到孩子的u003Cspan>生长发育，还会影响孩子的健康成长，营养不全面会导致抵抗力下降。u003C/span>而挑食是不少小孩在日常生活中容易出现的问题。只是每个小孩挑食的原因有所不同，针对不同的原因，爸爸妈妈应该用不同的方法来解决。u003C/p>u003Cdiv>u003Cdiv>u003Cimg src=###u003Cp>现在很多小孩都不爱吃青菜 ，是个普遍现象，原因有很多，比如青菜口感不好，味道不佳或者不易嚼碎，相比其他食物而言，不好吃，费劲。下面有几个小妙招大家可以试一下。u003Cimg src=###u003Cp>答：换个能让小孩接受的方法来做u003C/p>u003Cp>1：现在有很多小孩子都不喜欢吃青菜那么大人u003C/p>u003Cp>就要想办法每天都变个花样来吸引小孩的食欲u003C/p>u003Cp>2：比如说，青菜鸡蛋饼，青菜炒饭，青菜粉蒸排骨u003C/p>u003Cp>把青菜磨成浆汁和面粉拌在一起做成小花卷来吃非常漂亮小孩看到一定会吃的，这些青菜的做法小孩都能接受的u003C/p>###u003Cp>谢谢邀答！u003C/p>u003Cp>这不是什么大问题，不用焦虑。青菜并没有什么无可替代的功效，就是维生素和纤维素，吃其他蔬菜一样可以补充。u003C/p>u003Cp>就好比有的人喜欢喝茶、有的人喜欢白开水一样，都能解渴。u003C/p>###u003Cp>谢谢您邀请我回答您的问题！ 第一，孩子不愿意吃得看孩子多大年龄，如果孩子很小可以把菜叶洗好渣成汁液和面做面条或者馒头，饺子。第二，如果孩子大点，就是不想吃，不是咽不下，可以给青菜剁剁小炒虾仁，弄他喜欢的菜一起搭配吃。u003C/p>###u003Cp>这个是很正常的，几乎每个小孩小时候都不喜欢吃青菜，因为青菜相比其他的主食口感是不太好的，每种菜都会有味道，而且很难咀嚼。u003C/p>u003Cp>想让孩子吃青菜，那么父母要鼓励孩子去吃，不要硬逼着孩子吃，最重要的是要改变食物的做法。u003C/p>u003Cp>比如：u003C/p>u003Cp>将青菜切成很小的块，便于孩子咀嚼。u003C/p>u003Cp>一定要根据孩子喜欢吃的口味去做。u003C/p>u003Cp>可以将青菜放到其他的食物当中，结合着、搭配在一起让孩子吃。u003C/p>u003Cp>有些青菜不太好咬，一定要把青菜做的软一点熟一点。u003C/p>u003Cp>可以将青菜打成各种菜汁，掺在面食里或者其他的食物当中，总之换着吃法孩子还是喜欢的。u003C/p>###u003Cp>不吃青菜挑食怎么办？u003C/p> u003Cp class=###u003Cp>小孩不吃青菜。我们可以做成菜饭的。菜饭也要搭配好 看上去有食欲。放点香肠或鸡蛋。牛肉。那青菜一起炒。也可以把青菜做成馅儿包馄炖或饺子。还有能听懂的小孩给它说青菜的好处。他也会吃青菜的。u003C/p>u003Cbr>u003Cimg src=