你的孩子离成功只差了一颗糖果，自控力对孩子到底有多重要？

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1糖果与自制力

一位有名的心理学家曾在一所幼儿园里做过一个实验。

他让老师给班上每个孩子发放了一颗好吃的糖果，同时告诉孩子们，老师要离开一会儿，如果哪个小朋友能够等到老师回来再吃糖果，就可以再得到一颗。说完之后，老师就离开了教室。

老师刚转身离开，有的孩子就迫不及待，剥开糠果包装，把糖果吃了；有的孩子则犹豫不决，但没过多久，也把糖果给吃了；有的孩子，则一直在坚持着，但过了很久，还没见老师回来，于是也把糖果吃了。只有少数几个孩子，坚持等到老师回来，同时得到了属于自己的那份额外奖赏。

那个心理学家依此做了分类，然后对这个班的孩子展开了长达三十年的跟踪调查。调查数据得出了一个令人惊讶的结果：那几个得到了额外糖果的孩子，最终都成了社会主流精英人物，也是这群孩子中最杰出、个人成就最高的几位。

相反，那些最早就开始吃糖果的孩子，表现得非常一般，有的甚至沦落到了社会边缘，需要依靠政府的救济才能度日。而其余的则大都很普通，多是一些寻常的小职员或小公务员，有的稍微强点，属于中高层白领。

这个调查数据恰恰说明，自制力越强，越坚持到最后的孩子，取得的个人成就也就越大，自控力对孩子的一生发展何等重要啊！

2自控力及其重要性

自控力即自我控制能力是人的意志力的一种展现，也是谋取成功、达成目的最重要的能力之一。自我控制力较强的人，善于控制自己的情感与行为，意志力坚强，能够抗拒来自内外诱因的干扰，因而更容易取得成功。

罗伊·L·史密斯说过："自控力宛若受到控制的火焰，正是它造就了天才。"自控力主要表现在两个方面：一方面使自己在实际工作、学习中努力克服不利于自己的恐惧、犹豫、懒惰等；一方面应善于在实际行动中抑制冲动行为。

我们看一个淘气的孩子，在父母长辈的宠爱下，有时会说一些没大没小的话，做一些颠三倒四的事。这些孩子长大后依旧不能约束自己的行为举止，调皮捣蛋、任性叛逆，这就是因为放任自我的结果，而一个有自制力的孩子绝不会变成这样。

通常说来，从小自控力强的孩子，有耐心、有抵挡诱惑的坚韧毅力与坚强意志力，而且懂得权衡利弊，所以他们在人生发展道路上，成功的概率自然也要比普通人高。相反，自我控制能力缺乏或薄弱的人，往往不能克制其情绪干扰和欲求的涌动，也难于禁受得住外界因素的诱惑。

3如何培养孩子的自控力？1. 有目的地进行自控能力训练

对于宝宝提出的要求，要进行有条件的满足。只有当宝宝达到了要求，才能满足他提出的条件。如宝宝想喝果汁，妈妈就不必一上来就给果汁，而可以对宝宝说：“为了宝宝健康，妈妈需要用榨汁机帮宝宝榨果汁喝，宝宝要耐心等妈妈哟。”一般说来，孩子都会同意的。

如果不同意，妈妈则可以用孩子感兴趣的事物来作为交换条件。总而言之，就是要让孩子为达目标，必须学会自控，学会忍耐，不能轻言放弃。

2. 把守时变成习惯

对于学龄前的儿童来说，生活的细节和习惯是培养他们意志品质最好的平台。比如给孩子制定一个固定的起居时间表。让孩子按照时间表起床、吃饭、睡觉，在节假日可以有适当的宽松，但不能因为其他因素而破坏规矩，打乱孩子的作息时间。吃饭也应该在固定时间段内完成。

3. 生活中培养自控能力

日常生活中，孩子自己的事情自己做，吃完饭收拾碗筷，脱下的衣服叠放整齐，自觉洗手等，这些看起来不起眼的小习惯都是培养孩子自控力的一个方面。一个人的意志力是成功元素中很重要的性格因素。增强孩子的自控力，生活中的培养必不可少。

4. 要强化孩子的意志力量

可以尝试让孩子做一些磨炼意志的事情，例如每天早上做1公里慢跑，不论严寒酷暑，刮风下雨，都要坚持，随着孩子年龄的增加逐渐增加难度。

要培养孩子性格中意志独立性的良好品质，对自己奋斗的目标要有高度的自觉。只要是经过孩子的实践认准的事，就应教导他义无反顾地走下去，想方设法达到预期目的。

告诉孩子，不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己没有一点失败，不必过多地在意别人怎样议论。

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